学习工作记录【第459天】20190605

学习工作记录【第459天】20190605


六项精进499期学院(努力一组)

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周计划评分: 【2】+【4】+【 5】+【 】+【 】+【 】+【 】=【 5 】+【 】=【  】     

早睡:【 1】(标准:11点)(每天1分)

早起:【0 】 (标准:5点半)(每天1分)

跑步:已完成【17】/(标准:30公里)(每3公里1分)

养身运动:【 1 】(八段锦、金锋抖肘、太极、瑜伽等)(每天1-2分)

力量训练:【 1  】(HIIT、核心力量)(每天1-2分)

每天诵读:【1】 (每天1分)

案例文章:【1 】 (每天1分)

本周专题:【软件著作权】(根据完成度1-10分),本周【3】分


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【天气状况】晴  开始热了

【身体精神】 良       

【作息睡眠】【10:30】睡觉,【6:00】起床. 

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【志愿发心】

1、为了未来更好的自己;

2、每周进步一点点。

3、学会卓越

【提醒警示】

1、付出不亚于任何人的努力 之 将一件事做到极致。学习新知识应掌握知识框架。

2、细嚼慢咽 ,少食+饭前喝杯水,学会浪费

3、学会交流、学会借力.

4、不喝酒了

5、需要建立自己的知识架构,否则很难接受新知识


【观点看法】

扫黑除恶,最近有点过了.

 

【省~觉悟】

不是所有人都愿意接受正能量

缩头乌龟、低调、无视,有时候更好。

如何建立自己的知识管理体系

需要为未来考虑

某个执行案件,需要多费信息,毕竟很贵,虽然很难。



【感恩之心】

1、

2、 

3、 

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【知~朗读】

《六项精进》(大纲0遍,共300遍);

《六项精进》(通篇  遍,共9遍);

《大学》(  遍,共164遍);

《钱氏家训》( 遍,共36遍);

《道德经》 0遍,共  0遍;

《日精进》

【知~阅读】

《京瓷哲学》- (小程序)-【重视伙伴关系】(第57节)

《完美的防范》-

《跑步圣经》-  【    】

《三乘菩提之意涵》- 【    】

《合同陷阱》-  【劳动合同】

【知~视听】

《核桃编程》- 【    】


【行~健身】

八段锦 【  1】

HIT运动【 1】

跑步【 5】公里


【行~练习】

练字 【 】

练歌【  】


【读书笔记】

《合同陷阱》-  【劳动合同】

1、三类劳动合同

2、八个劳动合同法定条款(不全并不当然无效)

3、不签书面合同风险(非全日制可不签)。

4、霸王条例:生死条款,限制婚育条款,违背意愿条款,排除劳动者合同解释权的条款,末位淘汰条款,违反强制性条款。

5、约定工作岗位随机调整

6、竞业限制条款,注意主体的合理性原则。

7、无效合同,仍然需要支付已经产生的劳动报

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