口腔中的两大结石，是十几年“口臭”治不好的最大元凶

1扁桃体结石

扁桃体结石它不是真的结石，它是属于扁桃体隐窝里面的一团细菌，含有大量的磺胺类物质同时携带大量细菌，很多人和小孩子都会出现扁桃体结石，有的能咳出来一团乳黄色的就是啦...闻一下非常的臭，绝对让你回味无穷...是导致口臭长期治不好的原因之一。

即使你咀嚼口香糖、经常漱口、清洁舌部、刷牙，都不能减轻扁桃体结石引起的口臭

可在家用手或者用棉签就可以清除，较大扁桃体结石可去医院清除

要注意以上方式清除后，扁桃体结石还是会复发

2,牙结石

牙结石是由牙菌斑和口腔内的软污垢混合钙化形成的，沉积在牙面，用刷牙等方法不能去除，由于牙石表面覆盖大量牙菌斑，是牙周病的重要诱发因素，牙石长期不处理会压迫牙龈萎缩，最终使牙槽骨萎缩，牙齿松动，导致口臭的最常见原因。

这些口臭很难去掉，它会使人不敢与人近距离交往从而产生自卑心理影响正常的人际、情感交流令人十分苦恼

扁桃体结石和牙结石重在预防，不是一朝一夕的，是长年累积的，这些都是口腔中的细菌哟引起的一些结石，平时用牙膏建议用一些抑菌效果好的牙膏，如伊利石矿物牙膏之类的，对口臭效果在其他牙膏中还是很不错的，主要是天然安全，在日常生活中需保持良好的口腔卫生习惯，饭后漱口、不含食物睡觉等很关键。

牙结石严重可以建议去洗掉还可以尝试一下以下的办法

1，乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

2，食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

3，红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

4，白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

5，伊利石粉 不过这个抑菌的石粉不知道现在还有没有，但是网上有这个牙膏。