2020-4-22晨间日记

今天是什么日子

今天是

起床：7：30分

就寝：11：00

天气：阴，微冷

心情：平静

纪念日：一段忙碌之后的小栖整理时间。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.高报课结营准备：

统计听课数据+优秀作业+制作优秀证书

2.回复来询者信息

3.跟进生涯规划基础班直播课。

改进：做表格是短板用时一上午，不值得，工作中不常用，早点求助，节约时间。

习惯养成：早睡早起〔晚10早5〕

周目标·完成进度

这周跟着三个项目和工作跑，没有自己的时间安排。

学习·信息·阅读

1.精进焦点技术

2.催眠练习

3.影响力

健康·饮食·锻炼

汗蒸

双盘

少食多餐

人际·家人·朋友

用DISC重新看待自己的和先生和儿子的行为风格，分析弄懂，增进了解。

工作·思考

弹性工作时间给我成长的空间和时间。

最美好的三件事

1.看见并帮助6队助教做证书

2.支持来询者

3.享受美食

思考·创意·未来

能够给出去，是能力和力量的体现。