洗礼 第一次催眠行记2019.8.25

    从开始学习阿卡西解读疗愈之后，遍览灵性书籍，一不小心也闯入了催眠的领域。阅读了国内外几乎所有的催眠大师的著作。更渴望赶快亲自体验一把。机缘巧合，找到了离我最近的一位老师。

  与她相识，仿佛是冥冥中早已安排好。加微信，初次聊天，对她的分享就非常有感觉。我知道，这就是我要找的人。中间各自忙，等一个月之后再次给她发消息，却已无法发出。多次尝试，均以失败告终。巨大的委屈从心中升起，仿佛是一条通往天堂的路被斩断了。习惯性不问原因，就去清理。趴在床头痛哭流涕半个小时之久。任情绪肆意横流。我知道，这个礼物我已经收到了。

    再次联系上老师，约定催眠日期。一周时间转眼即逝。乘车两三个小时，终于见到老师，果然如我感觉中的一样，亲切，温暖，充满魅力。如同见到久别的亲人一样，完全没有隔阂。简单向老师介绍完情况，就开始进入正式催眠。开启一趟神奇的旅程。

    躺在床上，盖上被子，温暖而舒服。在老师的引导下，感觉非常放松。她的手扶着我的手臂，温暖而安定。

    ……不是太长的引导之后，我的意识就来到第一个场景。那是我最喜欢的，在童年时，每天放学之后，不必急着回家，和小伙伴坐在操场上，看着金色的落日铺满了整个的西天，头顶蓝天上的白云随意飘荡，初夏嫩绿的槐树叶，随风起舞。我感觉开心极了，仿佛小精灵一样飞了起来。刚好碰上放电影。吃完晚饭之后还可以看场电影，痛痛快快地玩一场。在整个场景中，我感觉到自己既快乐又孤单。

”你看着电影银幕，演的什么电影？”

“哪吒”

“还有吗？”

“他爸爸揍他。”场景一下子跳到了童年时。我大概有四五岁，一家人坐着吃饭，爸爸不知什么原因在发脾气。我吓得不敢出声，也不敢动。心里充满了恐惧，害怕极了。（在整理这段文字时又有一股巨大的情绪升起来。打开清理音乐，趴在床头，任情绪肆意横流，又拿出一张a4纸，把对爸爸的情绪全部写了出来。由最初的：我讨厌你，我讨厌你这样，到我爱你，我爱你爸爸。我是你的骄傲吗？爸爸。和平与喜悦，由内心油然而生。）

  催眠师引导我释放掉这股情绪，然后又回到这个场景，看到那个无助的小女孩。我抱住她，抱住自己内在那个小女孩。看到她内心的力量逐渐在升腾。

“你又看到了什么？”催眠师问。

“月亮，很大的月亮。”来到童年时，和小伙伴们在夏夜时，在村里一个干涸的池塘里做游戏。夜色朦胧。依然是美好中夹杂着孤单。

“还看到了什么？”催眠师又问。

“他们在打架。”场景又来到童年时，某一晚上，爸爸不知因为什么在生气，把东西都摔了，妈妈在哭着与他争吵。两个人吵得很凶，邻居都来了。只有五六岁的我坐在门口冰冷的石凳上。又冷又怕，内心还非常的生气。赌气也不理妈妈，怨怪他们为什么要吵架呢？

      又有许多情绪升起来，眼泪顺着脸颊流下来。催眠师边帮我拭去眼泪，边做情绪疏导。最后我释放掉了内心的恐惧，孤独，怨恨，抗拒的情绪，与父母和自己在内心做了和解。

“现在想象你来到了一个灰色的空间，这是你内心的空间，它是很安全的……”最后催眠师又引导我做了内在底片的更改。我为自己种下了可爱，漂亮，富足，开心的种子。（就像一本书一样，我是封面与内容，同时都很重视的哟。每天给自己的种下的种子就是做一个睿智优雅，富足强大，健康幸福的小女人。）

    最后催眠师将我叫醒。感觉好轻松好开心呢。我就躺在床上，懒懒地，舒舒服服地享受着这一份感觉。催眠师问我，你知道过了多长时间吗？我答感觉没多长时间呀！她笑着说，已经一个半小时了。好不可思议，已经这么长时间了吗？

      中午我们俩一起开心地吃了饭，我的催眠师又教给了我很多人生经验。（当她谈到与先生的相识和相处，那一份幸福的感觉，又深深地引起了我的共鸣，我知道这是我收到的另一个大礼。）

    回到酒店美美地睡个午觉，醒来之后又做了很深的清理。下午就乘车回到了家。走在路上，我感觉这个城市好亲切。