自我的飞轮效应

《飞轮效应》一书是吉姆·柯林斯对企业的永续经营赖于公司飞轮的持续转动，依据亚马逊的发展为蓝本，列举飞轮效应的要素；从公司基本的发展要素方面，保证飞轮不断转动，来增进势能和动能，建立企业生态，达到企业的可持续发展，

初看此书之后，我思考是否每个人都有自己的飞轮效应，通过基本的发展要素，保证自我的飞轮不断转动，积蓄势能和动能，实现个人的复利发展。通过最近的思考，发现个人成功最重要的是不断达成目标。

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自我的飞轮

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一、设立目标

每个人都有梦想，虽然有的人的梦想许久被埋没，但静一静、理一理总会有自己渴望得到的事物；而梦想的实现需要一个个小目标的积累。通过不断的完成一个个小目标，最终积累成为自己实现大目标的台阶。
首先实现梦想，需要会设立目标，设立目标要遵从以下原则：

• 1、小目标的设定要紧紧围绕最终梦想去制定，要有节奏和层次；
• 2、目标细化到不可能完不成；
• 3、目标动态化；根据实际情况不断调整目标维度，不断适应不可抗因素；
• 4、目标设置数据化，可以衡量完成度，确保100%完成。

二、少即是多

少即是多，换句话说要做到极致，简单直到极简；

• 1、同一大目标同一周期下需要完成的目标尽量要少，甚至唯一，目标的完成尽量呈递进线性；
• 2、同一目标完成标准的维度尽量要少，甚至唯一；
• 3、个人事务尽量要少，保证在完成目标的同时，放下或完成其他事务。

三、念念不忘

“念念不忘“意思是时刻谨记在心，专心认真的做一件事；具体为：

• 1、正念：时刻保持完成目标的正念心态，拒绝任何负面情绪，不抱怨，不找借口；
• 2、对照纠偏：执行小目标的同时，牢记大目标，不断对照调整小目标；防止出错，及时纠偏；
• 3、动力：不断的想起小目标的执行进度，用时，预估效果，鞭策自我保质保量完成。

四、慢即是快

慢与快的区别只是在于人与人之间，念与念之间；当一个人保持一种正念的时候，快与慢已经不再重要。重要的是完成。

• 1、不足胜于有余：德川家训有句话：不足尚能补，过之不可及。每个人都想把握时间，高效率完成目标，但是有时候太快就容易把事情搞坏，结果会有两种，一种是不能修补，大目标从此完不成，成为一辈子的遗憾；另一种是从头再来，花费时间、精力，本来想要高效率完成目标，但由于从头再来，效率就低了很多。龟兔赛跑的故事也是这样的道理。
• 2、快容易干扰正念的持续：快速的持续做一件事很容易令人心浮气躁，一时间和目标比会完不成、完成质量差；也会和别人比，没有别人快，别人为什么不等等自己；无数种心态和负面情绪喷涌而来，而一开始以慢为目的，承认比别人慢，承认完成需要的时间周期长，但实际完成目标的过程是一个愉快而轻松的过程，这次目标完成之后继续下个目标也是一个值得期待的愉快过程。

五、赋予意义

目标的完成过程其实是一个寻找意义的过程，而大目标也好，梦想也好都是附带产品。

完成目标的意义在于
1、给予自我意义，提升状态：

• 构成生活：生活的意义在于感受，而目标的实现过程也是生活的一段切片，切片的持续构成了生活。每个目标的完成都给了我们正向的感受，使我们热爱生活；
• 给予自信：完成目标使自我对于事情的把控充满信心，对于以后类似的事项有了技巧，促成我们轻松愉悦的接受下一个目标；
• 给予满足，目标实现的过程填充了我们空虚孤独的内心，不断刺激大脑分泌多巴胺，使我们愉悦满足。
  2、实现目标的过程发现意义：
• 对于自身的新意义：每件事对于每个自我的感受都有细微的差异，选取对于自我有益的事项；
• 对于新目标的意义：每个目标具有连贯性，一个目标的实现意味着新的目标的产生。
  例如跑步可以增强自我意志力，促进自我思考，保持身体健康；同时也能够减肥、跑完四分马拉松再跑半程马拉松等等。

六、形成习惯

习惯的养成就代表一件事深深的刻在我们的生活中，成为自律的一种表现；
而习惯的培养需要一次次刻意的去做。每个习惯执行就代表飞轮的一个势能，势能的叠加终将产生动能；最终不需要刻意去培养，自身已经能够飞速运转。
习惯与目标的关系包括：
1、目标的刻意完成会成为一次次习惯；
2、目标的实现过程为成为自身的一次次习惯；
3、习惯就是水波不兴的一次次完成惊涛骇浪的目标，这个过程需要一次次惊涛骇浪来培养。