2021-01-14

为什么要选择弱碱性水

水被称为人类生命的源泉。水是地球上最常见的物质之一。地球表面有72%被水覆盖。它是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水更是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5L左右的水，以保证毒素从体内排出。儿童体内有80%的水，老人体内则有50％~60%，正常中年人体内则有70%的水。水对于我们的重要性由此可见，但市面上出现越来越多水的品种，自来水，纯净水，过滤水等等层出不穷，不一而足，让人挑花了眼，那这几种水到底有什么区别呢，我们应该如何选择呢？

未经煮沸的自来水含有余氯，直接饮用会对身体造成危害。自来水厂对水进行消毒处理，会在原有的水中加入大量的氯。氯化消毒后的自来水能产生致癌物质。同时饮用二次污染的自来水也是引发各种疾病的诱因。

纯净水虽然不含杂质，但对人体可能存在一些隐患。这种自然界中本来不存在的水是一种退化了的水，质量已经下降，对人体作用已经退化。即使是没有经过污染的天然水，经过一系列提纯工艺后，水中对人体有益的矿物质被抽走了，也会失去小分子团赖以支撑结构的支架而退化，并因失去矿物元素而失去其功能。

对于过滤水来说，虽然过滤器会过滤掉自来水一些污染物或杂质，但净化的程度不够精细。水中残存细菌和病毒必须通过高温灭杀，这点过滤水是不具备的。

而天然的弱碱性水中含有硒、钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，能帮助人们提高免疫力，对身体健康大有好处，弱碱水中含有的碱性离子，能够快速、直接地被人体吸收，中和体内产生的酸性物质，调节体液的酸碱度，扫除由酸性体质带来的种种健康障碍。同时促进人体新陈代谢，帮助营养物质进行体内运输、消化、吸收，把代谢废物排出体外，有效地避免酸性物质的产生，调节人体酸碱性，起到维护体液平衡，预防慢性疾病的作用。