为何爱会伤人3

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你好，我是遇见，为何爱会伤人前面分享了两部分。接着了解爱情战争的根源，如何度过爱情磨合期，亲密爱人变成敌人的心里原因，分别是缺乏安全感，有强烈的支配欲和爱的失衡。警惕三种会破环亲密关系的三种行为，一是用自己的标准要求对方包括揣测评价和出主意，二是一方太过强势导致另一方发动隐形的攻击，三是亲密关系当中的洗脑和控制。

最后告诉你能帮你安全通过爱情磨合期的方法，一是接受自我及时修正自己的心灵地图，二是适度的吵架了解真实的对方，三是不计较对错，注重对方的感受。

回归自己的内心，探寻心灵的秘密，爱情是非常感性的东西，也没有千篇一律的爱情。爱情的问题也是千千万万，而真正知道答案的只有你自己的心，认识自己的内心，找到自己的人格对立面，要有矛盾意识，就是即要看到A也要看到-A，就是A 的对立面，比如看到内向就看到了外向。看到强大就看到弱小，看到幸福就看到痛苦。

有一个案例，有个男人老和老婆吵架，很讨厌妻子，觉得她长得丑，又不会说话，每次看到妻子他都会莫名的生气，导致外面有了情人，这个情人漂亮能干，比妻子优秀不知道多少倍，这男人准备和老婆离婚，情人也做好了准备，然而三年过去了，他不但没有离婚，还和老婆生了二胎，他很困惑，来做心理咨询，通过多次的心理咨询，终于解开谜团，原因是他从小非常自卑，觉得自己长得很丑，直后来事业有成，这种感觉才慢慢消失。但这种潜意识深处的自卑情结是让他讨厌自己内在的一部分，所以他选择一个又笨又丑的女人结婚，然后把内心深处的讨厌情结反应到妻子身上，讨厌妻子就跟讨厌小时候的自己一样。但是讨厌自己的感觉太痛苦，而将这种内心的的斗争转化成外在关系的斗争，心灵上就能获得很大的解脱，他的故事可以说很经典的诠释了看到了A就看到-A 的道理，情人的完美是A，他在情人面前自惭形秽就是-A。太太的自卑是A，他在太太面前的高高在上的感觉-A，在条件很差的妻子身边，他体会到的高高在上的感觉，完美填补了心中的自卑，而在优秀情人的身边只会让他自卑无处安放，讨厌就会指向自己的内在，变成自己讨厌自己，造成内心的痛苦，所以只要他没有真正解决自己内心的冲突，就不可能真正的离婚，纵观很多家里红旗不倒外面彩旗飘飘的现象，大部分都出自类似的原因。都是矛盾意识的体现，内心的冲突，意识想要A潜意识想要-A.两者之间的距离越大内心的冲突就会越剧烈。面对这种问题关键不是从外部去寻找解决办法，而是要从内心着手，逐渐减少A和-A的距离。减轻内心的冲突，外部的矛盾自然也会逐渐的消除。要怎样才那个看到自己的内心呢，答案是，找到真实的自我和理想的自我。真实的自己的是在童年时与父母等亲人的关系中形成的，当孩子表现出某种行为或特质，第一次得到父母的亲近孩子这种特质是好我，就会执着这种特质，相反当孩子表现出某种特质和行为遭到父母法人疏远他就会认为这种行为和特质是坏我，就会害怕和抵触这种特质，那么好我通常来说是真实的自己，坏我则是理想的自我，相当于-A,这就是自我认知，当你长大后你可能会忘了好我形成的原因，他会在形成个性，存在你身上。如果你想更好的了解自我，就要找到好我和自我。

最后还是回到原生家庭，就近很火的电视剧，都挺好，里面的苏明玉就是一个典型的列子，为什么里面苏明玉感情那么冷漠，都是童年爱的缺失。和原生家庭带给她的伤害。