10本

《内向孩子的潜在优势》

是这本书的名字，还有那个小孩一只明亮，善意，纯真的眼睛吸引了我。

因为，我知道我的两个女儿性格都有点内向，于是它很快调动了我的好奇心，让我以最快的速度在网上买了这本书，开始如饥似渴的读这本书。

这本书的作者是美国  马蒂  奥尔森 兰妮心理学博士所著 赵曦，刘洋翻译

本书的扉页上就这样写的，你的孩子是否在生日聚会上忐忑不安？或者在课堂上担心被叫起来发言？他在公共场合是否格格不入或者高冷孤傲，而在家里却喋喋不休？你在为自己的孩子的内向性格或者仅仅是他表现出内向的一面而担心吗？你是不是很关心他长大后能否适应这个社会？你是不是觉得他应该变得外向一些？

本书全方位协助父母培养他们的孩子，发觉内向孩子的潜在优势，诸如学习同理心，富有创意，灵活不固执，而这些美德极易被这个外向的世界所淹没。

本书的引言告诉我们，内向的孩子，我们要重视内心的感受，本书一共有四个部分，每一部分有三章内容

第一部分了解差异，分别从三章来讲解内向孩子的生理原因

内向孩子的神经递质是乙酰胆碱，它的特点是先思考后行动，属于副交感神经，是减速的神经系统，它的特点是休息，消化，吸收。在安静宽松的环境中，储存能量。人多的时候则是消耗能量，这是由于乙酰胆碱从脑干出发，刺激与学习有关的视觉区域，然后到达大脑执行区域，所以内向的孩子是大脑前叶负责思考，所以内向孩子的大脑大约在25岁左右才发育完整，这就是我们说的大器晚成吧。

而外向的孩子神经递质是多巴胺，它的特点是先行动后思考，属于交感神经，特征是：战斗，战斗。属于加速神经系统，在人群多的时候属于储存能量，而在独处的时候，则是消耗能量。所以，平时我们把那些行动迅速记忆快，反应比较快的孩子成为聪明，是错误的做法。外向孩子属于短期记忆，而内向孩子擅长长期记忆。

作者分别列举了，内向孩子的十二大优势

1.内向的人拥有丰富的内心生活，

2.内向的人懂得停下来品味生活，

3.内向的人热爱学习

4.内向的人善于创造性思维，

5.内向的人擅长艺术创作，

6.内向的人情商很高

7.内向的人天生精通谈话的艺术，

8.内向的人乐于自处，

9.内向的人拥有可喜的谦虚精神，

10，内向的人容易养成健康的习惯，

所以针对那个孩子的这些特点，家长应该在学习上，记忆上和考试上怎么样引导孩子呢？

首先，要让那些孩子所学的新知识与个人记忆联系起来，把视觉记忆系统与听觉记忆系统联系起来，会记得更牢，这些知识变成长期记忆，秘诀：温习，温习，再温习。

其次，在学习上，遵循  小步走，循序渐进。

最后，在考试的时候要保证孩子学习充分摄入足够的水和蛋白质，而且要让孩子学会平静情绪，学会自我鼓励。提醒自己不会忘记学过的东西告诉自己，小孩子先浏览试卷，仔细读题目，先做简单的问题。一旦打开长期记忆就没问题！

通过读这本书，我更多的了解内向孩子和外向孩子的区别，从而消除了一些对内向孩子的一些偏见，我会尊重内向孩子的一些特点来教我的学生，培养我的女儿，感谢这本书！