本书一共分为五个部分：每一个部分都有暖心的照片搭配温暖的文章作为开端，读起来心情特别愉悦，百读不厌，非常值得推荐。今天我分享其中的一部分经典内容。
一、你站在金字塔的第几层？
上图是马斯洛需求层次理论，美国心理学家马斯洛于1943年提出的。马斯洛内在需要的金字塔，分为五个台阶：1.温饱需要～最基本的生存之道。2.安全的需要3.情感和归属的需求4.尊严5.自我价值的体现和追求～创造性的劳动
鲁迅先生说年轻人，一是要生存，二是要发展。如果期望自己的能力得到更好的发展，实现内在和外在的统一，要朝着自我实现路上的迈进。
但是如果你把金钱当成了证明你的自我价值的工具，淑敏老师说：那你除了狭隘，还有一种盲从，你用世俗的标准代替了内在的准星。要实现自我的最好价值，要要知道自己要的是什么，找到自己的节奏。
二、找到自己的节奏
人的生命是一条链条，永远有比你年轻的孩子和比你年迈的老人。我们每个人都有自己的位置，它是一宗谁也掠夺不去的财宝。不要计较何时年轻，何时年老。
如果我们找到了自己爱好的事业，万万不要放松，努力实现吧；如果还没有找到，跟随心意慢慢找，不要受外界的干扰。
可以通过学习、旅游、阅读来找自己的节奏，另外锻炼身体也必须不能少，好身体好未来！
三、人生有三件事不可俭省：
第一件：学习～学习是需要费用的。
机遇是牵着婚纱的小童，如果你不学习，新娘永远不会出现在你人生的殿堂。
第二件：旅游～要了解世界，必须到远方去。旅游的好处却不是一眼就能看到的，常常需要日积月累潜移默化的蓄积。
旅行让我们的身体感悟到不同的风和水，我们的头脑也在不同的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣，谈吐因此谦逊。
第三件：锻炼身体～保持最起码的力量和最基本的敏捷。
第四件：大量阅读
把人生当作课堂，像一切人学习。大量阅读就可以让我们阅人无数，让我们体会不同的人生经历，通过别人的经历反观自己，慢慢找到真正的自己。
四、爱自己，接纳自己
如果我们爱自己，承认自己是有价值的，我们就有勇气接纳自己的真实情感，而不是笼统地把它们隐藏起来。接纳自己是爱自己的第一步！
如果我发觉自己生气了，就会很重视内心的感受，我会问自己，我为什么而生气？找到原因之后，我会认真地对待自己的情绪，找到疏导和释放的最好方法，再不让它们有长大的机会。
当你开始由衷地爱自己，才是真正的自信。自信起来了才能保持自己的节奏，不紧不慢稳步迈向自己的事业。
五、盛放我们的事业。
规划自己的事业生涯，使事业和人生，呈现缤纷欣喜地走向生命的远方。
人的一生，必须忍受种种失落。不要嘲笑忧郁，忧郁是一种面对失落的正常。不要否认我们的忧郁，忧郁会使我们成长。
只有成长了自己的心，才会在不经意间，收获了柔和。以柔克刚，以一颗大心来看待万事万物，则更可以光辉，让自己的事业得到盛放。