不确定面前怎样避免恐慌

醒来前做了个梦，梦见我要去参加社会组织的自行车赛，比赛骑行前一天下午要做一场公众演说。

在演说快开始前，我准备参赛的自行车故障了，无法骑行，检修发现因为链条工作的动力系统故障，需要切割后重整，修理费高，且修后平衡性被打破，车会偏。一辆老旧的破车，维修成本惊人，而暂时似乎没有合适的车替代。

我要去演讲的主题是，比赛当前我们怎样做到不恐慌焦虑

我的开场白是，亲爱的朋友们，我们平时要工作，那剩下的时间要什么？要休息，对大家都要好好休息。我们把这句话改一改，改成白天要工作，剩下时间要思考。好不好，从我们的意识开始。人类一思考，上帝就发笑。思考引导行为，行为创造结果。所以，改变人生从思考开始。

在不确定面前，我们要思考什么怎么做呢。

如果把人生分成上半场和下半场，我们过掉的一部分，算作上半场，或者你们更年轻，算做开场吧。已经结束的上半场重不重要，当然重要。

我在台上因为临时有点事，先出去了一会，等我回来时，正好已经到我的下一个人去演讲了。于是乎一直下一个下一个，我只好自我设定成压轴的，那必须是要讲的生动，能引导兴趣，还让他们学到东西，改变。

别人讲，我就开始琢磨了在上半场，我要给他们什么建议，下半场再给他们什么指引。落笔写下我的要点，一条两条。老实说，梦醒后我已经记不太清晰我到底写了什么。非常关键的内容，因为在梦里，醒来就模糊了。

但记得，我写的内容如果用高效能人士的七个习惯去归纳套用，是可以进一步整理的。

那我把七个习惯再来复习一遍:

第一个习惯，积极主动。

第二个习惯，以终为始。

第三个习惯，要事第一。

第四个习惯，双赢思维。

第五个习惯，知彼解己。

第六个习惯，统合综效。

第七个习惯，不断更新。

遇到任何事情，我们都应该积极去面对。因为消极对自己和事情都是损耗，基本无益于解决问题。人生中该面对的事情始终要去面对，无法逃避。

听故事看故事，套公式，做题，讲故事。我把看书对我们的指引理解成这样。