1.主要来自于童年与父母的关系，还有自己从小生长环境的影响无意识形成了潜意识。
2人和人之间的关系是互相干扰的。我们以别人行为为基准来决定我们的行为，我们的行为反过来决定别人的行为。
3A 在A心中形成对B的印象
B 在B心中形成对A的印象
在A的心中知道B是怎么看自己的
在B的心中知道A是怎么看自己的
4不良的亲子关系会变成真实的力量，去控制孩子的行为，这种关系会继续压迫孩子。
5.良性亲子关系，会自动把孩子推向正面上。关系是制约力量。
良性的关系，家长和孩子互动才有效果。
6.改变在孩子心目中的坏印象
a. 观念改变，家长和孩子人格完全平等，尊重孩子，不能把自己的意识强加给孩子，不能打孩子，给孩子平等空间。遇事，和孩子平等协商，协商不一致，可以，放一放。
b情感改变，家长和孩子之间必须要有情感互动，对孩子无条件的爱。
c行为改变，家长必须放下姿态和孩子做知心朋友，了解孩子的世界，有效沟通 让孩子信任你，孩子才会说实话 家长才会有机会教育孩子。
关系的改变，要在现实生活中，孩子能体会的改变。
作业：扎心的难受，董老师的直播课回看了6遍，还没有直入潜意识里，一边在听课，一边在打孩子，有时候觉得自己太虚伪了，不知道自己是谁。
下午还揍了儿子，和姑姑在外面玩到4点回家还要去玩，问我同意吗？我没有同意，他就生气了，态度差到极点，一边摔门一边咕噜咕噜。我看到他的行为就很生气，我心里在想你都玩了快一天，还不知道学习。我怕他晚上又写很晚，我又说了一边，你语文作业写完了，你数学错题抄了吗？
儿子开始大怒，一边哭一边说：“我干什么你都要管，吃饭你管，睡觉你管，玩你管，写作业你管，我受够了，你马上出去，我不想看到你，我看到你就烦”
我也失控了，高声说：“你做好了，我什么不要说的，”
儿子怒火越来越旺道：“凭什么要你管，我受够了”
我失去理智了，拿起衣架就抽，还说，我现在不想和你说了，讲不听，就揍，不能对你好，好说你听不进去。
儿子边哭边说：“你要我做我不愿意的事，我都做了，已经够给你面子了。还有，你为什么生气就能打我，那我生气怎么办，我也是人，我也生气，你现在立刻马上出去，我需要冷静。”孩子彭的一声把房门关起来了。
孩子犯错时（还是按我的标准要求孩子），和他说道理（其实是想分析原因）说着说着还是以前固化观念，说了不听，打一顿让孩子记住痛，以后不敢再犯错了。无知的以为，是大错特错。
孩子对我的印象是他一不听话，我就打他，不爱他
我对孩子的印象是你天天这样总喜欢拖拉作业
我是一切的根源
我必须先认为孩子是个好孩子，我才有好的情感交流
在当下先体会孩子感受，孩子是个孩子，想玩是正常的，他先玩后写作业，是我不同意的，是我要求他安我的思维模式，先写后玩。孩子会生气也是正常的，允许孩子生气，给孩子平等点空间，放下姿态，和孩子好好沟通，引导他制定规则，有效沟通。
先改变我在孩子心目中的坏印象
重要闭嘴，听孩子把话说完，慢慢的体会孩子语言背后的需求和感受，微笑的看着孩子眼睛。让孩子觉得我在意他。
听他说话时，放下手中一切事。如果放不了，可以温和告诉他，可以等我把手里的事干完吗？你愿意吗？
多陪他玩他喜欢的玩的乐趣。做一些能让他感动的事。
和他真诚道歉。
以前总想不起，自己小时候的事情，现在和孩子之间的互动重现了我和妈妈的互动模式，我是经常挨打的，我不想复制妈妈的模式，再伤害孩子，可是我的情绪一上来，就没有理智。（求指点）
先认为孩子是个好孩子，看优点，放大优点，及时具体确认孩子的优点，让孩子感受我能看到他的好，他在我眼里是最好的，最棒的。自己自动化走向正面行为