刻意练习

早上起来的时候和先生说,今天早上说好的事儿现在配合一下,于是先生吃完早餐就把财神爷放到我的车上,此时我又说了一句:把这个箱子也拆下来一起拿去,先生一下子开始拉响嗓子:这个箱子我现在怎么搞啊?需要好一会时间呢!我不去干活了啊!我一下子变得柔和了:好吧!一点都没有带着任何情绪该干嘛就干嘛。

晚上吃完晚饭,开始装电风扇,其实我喜欢家里搞得优雅一点,但先生不喜欢,他没有怎么讲究,随便怎样都可以,但我对环境总是有那么一点挑剔,想该换一下家里的面貌,于是开始装了,先生带着疲惫的状态在干活,我也非常的配合,到装好的时候开始启动,发现灯具晃荡,于是先生开始不耐烦了,喉咙又开始拉响了,说话也带刺了。保持如如不动的我很淡定,知道先生对当下不满意而生发情绪,允许先生说话带刺,允许先生对当下发表言论自由,我是否取舍认同也是我的自由,那我可以完全略过。

要是以前先生嗓子拉响我会立马情绪不好,今天的我很淡定,一切争执觉得没有必要,就像群里小伙伴说的那样:不如意的时候就刻意练习,这样慢慢的自已力量出来了,成长需要经过阵痛期的,我相信自己越来越好。

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