靠近真实--成长营第二周复盘

DAY13日结+周复盘

参加自律成长营的第二周。

有很多的收获，也有很多想写的话。

还是来看看这周我都做了什么。

一、本周完成的事

1.运动

本周一到五一共快走二天，慢跑二天，共19.07公里。

KEEP一次40分钟，瑜珈二次各30分钟。

仍然没有瘦，，，我的脂肪们过于顽固了。

2.每天坚持做早餐

从3月20日我开始了一个小小的计划，坚持每做健康、好吃又好看的早餐，截止到今天一共坚持了32天。

凑巧完成了《少做一点不会死》《微习惯》里小习惯的养成计划。

送上本周的集锦

感觉自己真的没少，，，难怪瘦不下去。

3.每天坚持读书

本周读完了《谁动了我的奶酪》《少做一点不会死》

《控制焦虑》前三章，《简单逻辑学》读完第四章

《谁动了我的奶酪》几年前曾经读过，这周再读一遍的时候就只觉得自己怎么傻的这么厉害，当年怎么就读不明白，这本书到底在讲什么。浪费了这么多年的时间在纠结和原地转圈圈。

可是转念一想，人的阅历发生变化的时候看待事情的眼光也会随之发生变化。

一本书、一个人，他们出现的时间，离开的时间其实是有定时的。

阅读，其实是自己在跟自己对话。

我看这本书的时候，我想更像是18岁的自己看着30岁的自己。你说的是真理，但是我并不懂为什么，所以我不接受。

这正好与我最近看的《简单逻辑学》有所呼应。

人是会有非逻辑思维的，而非逻辑思维的来源其中有一条就是眼界开阔程度。我未打开这样的眼界，又怎会预知未来会发生什么呢？所以不用懊恼，现在的我正好适合跟这本书对话。

过去所有的经历都是财富，好的，不好的，都汇集在我们的生命之中成为我们的一部分，造就了今日之我。

5.新习惯

记账，本周认真的记录每天的花费，分析了一下自己的消费状况。我发现自己消费还有开源节流的空间。

需要重新规划一下自己的消费方式。

6.写作

本周在写日结时候的感受就是，写起来没完没了，要不是赶着交作业，估计我能再多写一点。

开始爱上每天写一些什么的时光，虽然有时候会离题很遥远。

本周有惊喜，有一篇文章竟然有100多人阅读了，有点兴奋。（不好意思，表现的特别没有见过世面的样子，哈哈）

二、未完成的事

1.每天的计划和复盘，本周只完成了二天。。。

三、多完成的事

1.额外读了两本书的部分内容，同时读几本不同的书是一个有趣的经历。在不同的环境里选择有兴趣读下去的书，并且意外的发现这些书之间有某种联系。就像是侦探在破案的过程中发现几个案子之间有蛛丝马迹的联结一下兴奋。

2.把早起的时间提前到5:30，虽然还没有完全成功，不过只是时间的问题。早起30分钟，一天又多了30分钟。

3.整理了衣橱，打扫了房间给地板打了蜡。

4.列了未来3个月的计划。

四、未完成的事原因

主要还是因为白天的工作时间，中途太容易被打断了。所以每天都有没有完成的事情。。。。

主要工作我现在已经不列什么过多的项目，只是把核心的做完就好。

可是每天的每时计划，，，我还是记录的不好。下周要再努力做好。

五、明白的道理

1.真实的关系，不会受时间、空间的局限，彼此要真实的沟通，双方要共同的努力。

2.了解自己，发现自己，这是一生的课题。什么时候开始做都不会晚。虽然我很羡慕很年轻就可以明白自己想要什么的人，但是我也坚信，起跑晚的人会追的更厉害。

3.看再多的书，不如看对书。朋友也是，有再多的朋友，不如三五知己。

4.坚持，就一定会看到不一样的自己，更真实的自己。

加油！第三周会更精彩。