中原焦点中19团队党秀丽分享390天,约练505次,10月22日,周四

咨询师

1.当事情很多是自己不知道的时候,好奇就运用的相对好,随着好奇的深入,来访者找到了自己的成功经验以及自己的期待,了解到了原来来访者对自己的要求那么的高,并不像大部分人的为考证而考证,而是为了学习更多的知识而考证,在那么紧张的情况下,是怎么能够安排么多的时间去练习,去增长自己的能力,并且使自己能够在日常生活中将知识运用的呢?

2.离考试还剩几天,我们把这几天当做生命当中最精彩的每时间,真正跟每一道题在一起,活出心花怒放的人生。

读书:初次晤谈,目标设定来这里,想要达成什么目标?负向目标,我不想要……咨询师问,所以你希望做些什么事情来替代?

我希望其他人可以停止……

问,如果是这样的话,会有何差别?我如何帮助你完成这个目标?对你而言,这何以是个问题?当他们没有改变时,你会怎么做?

正向目标:你会做些什么让你知道你………

奇迹问句,如果今晚奇迹发生,而明天早上起床时,你的问题解决了,第一个征兆将会是什么?

你将会有什么不同?

第一个注意到你不一样的人会是谁?

他们会注意到什么?

让他们观察到你的不一样时会如何反应?

对他们的反应,你会有何不同的回应?

什么时候这个奇迹曾经发生过呢?

评量问句的使用现在在哪个位置?

再做些什么能够让分数提高一分呢?

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