2022-06-27

守约对于培育信任和自信有莫大的帮助

自信是自我订立契约和完成契约的产物

守信用的人会有极高的人格魅力

你有明显的畏难情绪吗？当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试，还是会果断放弃呢？

觉察自己的念头和语言模式，文字都是有力量的，不给自己扎刀子。多忏悔化解自己的三心五毒。接纳自己的不完美，锻炼自己的各方面能力。

当一个人特别算计的时候，会逐渐把身边的助缘变成对立。

什么是价值？在玩游戏之前，你认为自己做的哪些事情有价值，在玩了游戏之后，你认为自己未来要做的哪些事情是有价值的？

1、清白感和证明心是好朋友，在关系中要么引发对立，要么去填他人的沟壑之欲。

2、提升区分能力，链接价值能力，通过明理，转念让自己学会抓大放小。

3、发愿让自己轻松，轻松驾驭关系。要实力对抗而不是情绪对抗。

游戏主题：你觉得沟通重要吗？你认为什么样的沟通是有效沟通呢？

主持人：灵空释

本场最大的收获：1.平时维护好关系，可以帮助我们有效沟通

2.游戏中发现智者君提及的方面我不了解，就产生了畏难情绪，提不出问题

3.加强自己法身的力量，换位思考，减少沟通成本，更好的沟通

那些过的好的人，往往专注力都很足，而那些过的不好的人，专注力一般都比较弱。

唤醒游戏训练的定义能力是什么？

定义是对真相的认知

不断训练下持续让自己力量升起的定义

女人是家里的内财

女人安则家顺

关于夫妻关系

对方心里有你

对方就愿意为了你做出适当的调整

对方心里气你

你难受什么他就越是要做什么

限制性的规矩

确实容易教出傻子

为什么男人要找小三，女人会出轨？

就是因为心里位置没人了，只剩下夫妻的标签，而没有精神链接。

你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？

父母也是第一次当父母，他们爱我们的心毋庸置疑，他们的很多语言也是出于担心我们，化解自己的对抗情绪，接纳他们的不完美

多拜忏

你相信你的家人吗？你最欣赏他们什么呢？你感受到他们对你的支持了吗？你觉得生活在这个家里，你幸福吗？

修心胸心量，换位思考，看价值面，这些基础能力帮助自己看到家人的优势和闪光点，从而选择相信家人链接家人，家人感受到爱，自然和自己关系越来越好，因为关系就是生产力，相信家人就是在修关系，修精神链接的能力，做能量层面的学习及增长，最终让自己因为相信家人而征得一个更好的自己。

共情能够安抚一个人，但会行成依赖

实际上是被安抚的一方得到了情绪价值

所以要谨慎在这个部分形成依赖

多在游戏场训练自己的区分能力

容易被精神控制，遇到渣男

我们在这个部分的讨论要去到

探讨更有价值的部分，胜过安抚情绪

在教育的过程中不要逼迫，要学会提问，学会如是接受所有真相