2022-03-02

    昨天，上班时间有2节课的空挡，我把它都拿来了休息，所以这一天回家后并没有感觉特别疲惫。

    回家吃完自己准备的晚餐，逛了会儿拼多多，买了一些有的没的之后，和相亲对象聊了会儿天，准备去洗澡、睡觉和备课。磨蹭了一小会儿之后，我消除了自己的胡思乱想，马上去按照自己的规划去洗澡，洗完澡后决定把衣物都放到洗衣机里清洗，然后给自己敷了个面膜，听了一两节课，在洗衣机提醒衣服已经清洗干净后，把它晾晒了起来，回到床上，想到了明天由于课程调整，有了比较多的时间和较少的课程，于是准备阅读一下新到的书籍《如何让你爱的人爱上你》，结果一看不可收拾。

    如今回顾这一晚的经历，我突然想到了之前阅读到有关精力管理的书籍，必须经常性地休息，可以稍微转换一下大脑的工作区域，必须有一些专门的休息时间。在开始一项新的事情之前，清空大脑（冥想）很重要。做事之前可以稍作布置，但不要想太多，不要去想想结果，只要去想象下一步我该干什么，想到就去做就好了。

    初次阅读《如何让你爱的人爱上你》，让我印象最深刻的观点是，你要找的人在距离你5个街区之内，要以猎人的姿态认真寻找自己的猎物，并开展一场关于爱情的游戏。有趣的是，我从初中开始其实就对爱情产生了好奇和疑问：什么是爱？为什么会互相吸引？为什么恋人之间会那么粘糊，仿佛有一条无形的线在做牵连？……很多问题这本书都给我进行了解答，我真是感觉如获至宝！很高兴地阅读经历。