1.26

我今天做了

1,吃了3顿药

2,学习并写复盘,完成了公开课的所有复盘

3,出去晒太阳,晒眼睛的时候我看到我眼皮血液的流动

4,跟个人品牌机构的人咨询定位的事情

今天的进步:早起了

遇到的问题:精力不足,同时晒太阳的时候,容易被气候所伤

怎么解决:需要精力管理,气候有点难

更新的认知:无

感谢的人:感谢阳光

明天做什么?

晒太阳

运动

合理安排时间来听课并写笔记

吃够3顿药

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