绘本讲师训练营【46期】12/21阅读原创《杰瑞的冷静太空》

46005  黄晓琳

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【美】简•尼尔森    阿什莉•威尔金/文  比尔•肖尔/图

            张宏武/译


      这是第一本正面管教绘本,它的作者是美国“正面管教”协会创始人,而它的译者张宏武老师在2010年首次将正面管教引入中国,是正面管教中国首位高级导师,她翻译的《犯错误没关系》和《你把水桶加满了吗》也是相当不错的情绪管理绘本。

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        书中名叫杰瑞的小男孩,放学后怒气冲冲的回到家,又是摔门,又是踢桌子,妈妈看到后没有斥责,没有对他大吼,而是先是站在同样的角度询问,并伸开双臂,拥抱他,教他深呼吸,杰瑞慢慢讲给了妈妈原因,妈妈引导他平静心情,并帮助他建立了一个能够自主平静和缓解心情的外太空,当杰瑞再次生气想要发脾气的时候,马上想到了自己的外太空,很快他在自己的外太空冷静了下来,他很兴奋,感觉他的外太空很管用能够帮助他控制情绪!

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        这本书将正面管教的重点很好的诠释了,妈妈先是启发性问问题,接着安慰拥抱,进行感情建立,并认可杰瑞的感受,但告诉他行为是不对的,不可以伤害自己和物品,并让杰瑞参与解决问题,教给杰瑞自我抚慰,积极暂停,了解自己的感受和身体信号,并建立自己的积极暂停地方,一个属于自己并让自己感觉好起来的地方。

        我觉得这本书不只是读给孩子的,也让父母更好的理解和运用了正面管教,同时为孩子作出榜样,自己也学会积极暂停,到一个地方去呆一会,管理自己的情绪。

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