日本企业家稻盛和夫说过：“莫让完美主义成为影响效率的敌人。”
也许你会疑惑，追求“完美”有错吗？当然不是，但如果完美主义阻碍我们去做事，那就有问题了。
职场上，有些人自视甚高，觉得自己能力非凡，总给自己制定一个很大的目标，却不考虑这个目标是否符合实际；有的人对自己要求过于苛刻，太过注重细枝末节，总想着把一件事完成得多漂亮，谋划太多，行动太晚，经常到最后时刻才匆忙去做事，效率可想而知。
学会放下完美主义，正确对待生活，正确反省自己，我们会得到自己真正想要的。
01
放下完美主义心态，工作更加专注
我的闺蜜小雨是一位畅销书作家，每次她在写文章时，都会在心里告诉自己，今天要写完至少5000字的故事。
可当她真的坐到电脑面前，打开word时却发现，自己很难专注在写稿上，打了几行字，她就开始分心了，不被击新闻资讯所吸引，就是浏览淘宝网页，翻手机里的朋友圈。
可她在休闲的同时，心里又想着工作还没完成。她总是安慰自己，先玩会吧，等状态好了再去写，尽管她总是替自己找借口，在写完稿子之前，她始终感到很焦虑。这样，她不仅玩的不尽兴，工作也难以高效。
职场上，很多人的完美都是一种妄想中的完美，完全不切实际，如果长期坚持这种错误的完美主义，他们只会无法集中注意力去工作，不仅浪费了时间，还做不好工作。
心理学家戴维•伯恩斯说过：
“那些获得较高成就的人往往不是倔强的完美主义者。那些冠军运动员、获得非凡成功的生意人以及获得诺贝尔奖的科学家，他们都知道自己有的时候会犯错误，有的时候会度过难挨的一天，还有的时候会由于表现不佳而遭受短暂的挫折。虽然他们在为一些远大的目标而奋斗，但是他们也能够容忍有时不能达成这些目标时的挫折和失望。他们知道自己能够继续努力、改善工作。”
深以为然！
一个人只有认清自己的局限，才能宽容自己的局限，才会根据自己的局限设定合理的目标，最后向着自己的目标不断奋斗、前进。
我们想要高效、高质量地完成工作，就要放下错误的完美主义心态，只有这样我们才能专注于工作，提高自身能力，收获成功。
02
从容地过慢生活，生活更有乐趣
卡尔·霍诺曾说：“慢生活不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标撤退，让生活变得更细致。”
很多追求完美主义的人，为了高效地完成任务，把生活节奏弄得很快，慢生活离他们也就越遥远。为了完成任务而生活，这样的生活没有仪式感 ，会少了很多乐趣。
王俊凯给掌阅APP代言的一则广告《生活越快，阅读向慢》中，他说：
“时间过得很快，我们转眼间就成了大人。忙着工作，忙着赶路，忙着追梦。曾经幻想着把事情做完，与喧闹的生活做一次告别。
其实你知道的，人可以快得慌乱失格，也可以慢的精致从容。”
慢慢阅读，便是一种精致从容的方式。
从容地过慢生活，是一种幸福。
村上春树过着早起早睡的健康生活，每天清晨都会坚持慢跑，做自己喜欢吃的沙拉，然后写作直至中午，下午学习，晚上社交。
很多人羡慕他整洁、温馨的书房，有唱片、有吧台、有各种小玩具。
他从20多岁出版了第一本小说后，每天都把自己规划得井井有条，每天坚持写作四小时，40余年，出版14部长篇小说，还翻译过60多部作品。
他是一个把自己的名字活成一种主义的生活家，生活才变得如此惬意。
很多时候，我们总觉得生活乏味无趣，是因为我们太过追求完美主义，我们总是对生活提出太高的要求，我们不肯接受生活真实的面目。
其实如果我们放下过高的要求，告诉自己生活本来就是如此，有快乐有心酸，那么我们就会变得从容。
选择从容地过慢生活，当你下班后拖着疲惫的身躯回家，如果能为自己沏一杯茶做一点小吃，然后卧在沙发上打开电视，边品尝边看，是何等地惬意；
在街头等朋友等得不耐烦时，忽然看到手机里一则有趣的笑话，乐得你合不拢嘴……
生活中突如其来的快乐有很多，只要你从容地过慢生活，生活处处是风景。
03
审视自己的不足，人生更加美好
人格上的缺点与坏习惯，需要及时纠正。否则，该“短板”可以毁了他的所有。
我们会总听人说：
“某某人，别的什么都不错，就是改不了这个臭脾气，与常人格格不入，一点也不合群。”
这样以来，随着时间的流逝，你可能就慢慢失去了朋友，如果你还没有意识到自己的不足，那么，它会成为你事业乃至人际交往中的致命短板。
年轻时的乔布斯，极端的完美主义性格，不懂得自省，让他在公司吃了大亏。
他古怪、专横、自负，在公司不懂与人和睦相处，不仅合伙人跟他闹掰，连公司的员工遇到他都避之不及。
而且他对自己的技术判断过于自信，听不进去他人的意见，导致很多决策失误。
最终，因为不善合作的性格、刚愎自用的态度，在一次董事会表决中，他被全票“逐出”了自己一手创办的苹果公司。
后来的他，学会了反省自己的不足，从自己身上找问题，也形成了一个广为人知的习惯：每天早上都要问自己一个问题——
“如果今天是末日，我会去做我今天计划做的事情吗？”
就像他后来在斯坦福大学演讲时说过：
“物有所不足，智有所不明，我总是以此自省。”
因为自省，十余年后，他重回苹果，拯救公司于危难，并创造了一个又一个令人惊叹的时代奇迹。
乔布斯认清自己的不足，学会自省，终于打破人生桎梏。
几千年前老子就说过：“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。”
意思是能正确认识别人的人是很有智慧的人，而能正确认识自己的人才是聪明人；能战胜别人的人，只能算是有力气，而战胜自己缺点的人，才算是真正的强人。
只有当你认清自我，学会审视自己的不足，你才能与美好结缘，美好的人生才会如期而至。
04
Facebook首席运营官谢丽尔•桑德伯格说过：“现实是有局限性的，你不可能做到一切。”
很多人都渴望完美，而现实是，我们恰恰很少能做到完美。
请相信，如果我们能放下完美主义的心态，正确审视自己，生活会更轻松愉快。
只有正视自己的内心，你才能邂逅更美好的生活，也遇见那个更好的自己。
心理咨询师张银玲，研究生学历，心理学专业，从事心理情感咨询15年！请关注我@心理咨询师张银玲，遇到心理，情感，亲子教育等方面问题，私信我，让我来帮助你！