我拿什么拯救——线上公益咨询记录

值班人员：党艳育

咨询时间：4月25日

咨询方式：微信语音联线

咨询者：兰女士

年龄：40+

职业：企业职工

咨询事由：

    母亲20年前被确诊胃癌，4年前又被确诊卵巢癌，父亲一直精心照料老伴，不离不弃。十几天前父亲突然被确诊为肺癌晚期合并脑转移，现在老人了解了自己的病情，情绪低落，常常暗自垂泪。昨天老父亲突然大哭，说放心不下家中生病的妻子，面对自己的疾病，也有许多的不甘和不解。来访者心中异常难过，不知道该怎样去开导安抚父亲。

有价值的线索：

    1.老人对于自己的病情有清楚的了解，但是无法接受这个事实，心中有许多对于“命运不公”的愤怒感，也有“得瞎病”的所谓“羞耻感”，要求儿女对亲友说自己只是得了“脑梗”。

    2.来访者也有巨大的精神压力，无法自拔，缺乏安抚、支持父亲的力量。

辅导过程：

  充分的倾听，共情，接纳对方的情绪，同时通过沟通，松动对方的局限性信念。同时，结合实际情况，适当给予建议：

    1.理解父母面对疾病和生命安全受到威胁时的那份无助，同时也站在儿女的序位上，给予父母自己能给的支持和帮助，不能更多。

    2.允许父亲表达自己的情绪，当父亲落泪的时候，默默陪伴，或者在确认父亲安全的前提下，给老人独处的空间，注意观察，以老人的感觉舒服放松为准绳，不拘一格。

    3.与兄弟姐妹多沟通，大家相互支持，一起面对并接纳事实，从理性的层面认识疾病的发生有复杂的原因，并回顾自己从父母身上传承到的优良品质，明确的与父母沟通，表达内心的感恩，让老人得到心理上的抚慰与安宁。

    4.理解父亲的心理，老一辈的人，心中会对“善有善报、恶有恶报”有自己的理解，他们可能会觉得自己一生勤勤恳恳、兢兢业业，与人为善，想不通为什么自己会遭此厄运，可以多与老人聊天，松动父亲的局限性信念，帮助他了解肺癌又称“好人癌”，高发人群往往是那些有巨大的牺牲精神、遇事喜欢忍让、忽略自己的需求的人，帮助老人尽可能理性、坦然的接受自己生病的现实，对此有更多的释然，放下来自于道德层面上的自我评判带来的沉重包袱；

    5.父亲有着陪伴爱人抗癌多年的经历，对于如何与疾病抗争并取得胜利，其实也是积累了许多有益的经验的，多强化正面的意义，应该也会对于老人有帮助。

咨询结束后，来访者表示心中舒畅多了，刚开始咨询的时候，语气哽咽，感觉喘不上气，现在觉得心中有了光亮，也轻松多了。从自己的内心，对于父母的命运也有了更多的接纳和尊重，并表示会积极尝试使用这些方法与父亲沟通，感觉“应该可以说到父亲的心窝里”，让老人放下思想包袱，更加释然的面对现实。同时也表示自己会在今后的生活中，带着一份觉察，更多的观照自己的内心，先爱好自己，再带着爱满自溢的状态去爱、去回馈身边的人。

咨询师也送上对老人的祝福，希望老人家在家人的陪伴照料下，可以获得内心的平静与安宁。