生命日记随笔【2022/03/28】

生命日记随笔【玲玲/合肥】

【 今日事件 】

①听纳兰老师情绪课

②听Coco老师线上公益课

③自律成长营开营

【 感悟 】

①好事多磨，所有美好的事物都需要时间的沉淀。所以古人说春天播种秋天收获，这不仅是自然的规律也是生存的法则。所有的好事情的遇见都有归期，只是播种和收获不在同一个季节而已，也可以称之为种子法则。

②成长是每天的必修课。人可以离开学校但不能离开学习。通过学习我能感觉到我的心态变得越来越平和，也越来越能找到内心的那份笃定和喜悦，其实也就突然明白成长就是活出自己舒服的状态。那种你舒服了，我舒服了，大家都舒服了状态其实就是修炼让别人舒服的能力。

（舒服能存活能得到一切你想要的好事情，让人不舒服的事情做的太多都没有用。其实这也就是为什么很多人做了很多却徒劳无功的原因。）

③学习是为了每天提升自己的能量，是每天都要有的工作。就像手机每天都要充电，车子要定期加油保养是一个道理的。

一个不爱学习的人都是没有能量的。④成长很多的时候是伴随着不舒服的。因为坚定我的未来一定会越来越好，所以愿意从一点一滴的小事情小动作上来改变，比如从让身边的环境变得更干净、更简单开始；从刻意的减轻一些不必要的开资开始；从管控自己的情绪到内观自己开始；每天多一个静的动作就降低了一次易怒的可能。一个人的成长是从自律开始，那些小时候养成的坏习惯需要长大了花时间一点点的去纠正。当我学着接受那些过往的经历，总结复盘时其实也是新的开始。曾经因为CSH把我移出群了我就选择不从事该事业，其实也是在为自己的退出找借口；当年ZCG骂我我就再也不想搭理他了甚至有些愤怒，其实还是自己的格局不够。内心没有底气和自信，如果足够自信和坚定又怎么经不起这点风吹雨打呢？

这一生能找到自己的天赋和热爱并坚持真的很重要，如果现阶段没有找到也没有关系先静下心来过好当下。

其实每个人缺的都不是工作，缺的是时时刻刻都有独立的能力和意识。也都不缺朋友，缺的是在真正有心事时能有人言说且他/她能懂你的言说。

⑤我其实是一个做事情很慢却想对比较有主见的女孩子。被人安排的事如果不是自己喜欢不会阿谀奉承；被人误会的事如果不是有必要不会去解释。有时候感觉自己明明是独自一人却能活出拥有全世界的感觉。有时候也会好懒，会习惯性的把三餐的碗聚到一块洗；也总是随着自己的性子生活或快或慢，或喜或忧，真实而不做作，喜怒而不伤忧；自在时可以唱唱跳跳，任性时可以放声大哭。

也不知道是谁给的自信和勇气，内心总有一鼓力量感觉我值得拥有一切美好的人事物，且时刻觉得自己有选择权。之所以不想上班是不想以出卖时间的方式来赚取金钱。也就是在我的信念系统里我能赚到超出这个价值的钱。其实生活要的不多，要的是内心的笃定与平静，要的是先活出开心的自己，其他的都是馈赠。

【感恩  】

①感恩生活每天都给我美好的馈赠，总是在恰到好处给我好的滋养令我到达更美好更丰盛的圈子体验。

②感恩自己好好吃饭、好好对待生活。

③感恩自己有坚持学习的好习惯，感恩我生命中的每一位恩师，以及每一位走过摩擦的人。

④感恩自己生活在一个很好的时代，可以享受丰盛的生活、丰富的物质以及安宁的日子。

⑤感恩自己心地善良心灵手巧，凡事我想做的事我的双手都能学会。

⑥感恩文字给我美好的感觉

⑦感恩猫咪给我温暖的陪伴

⑧感恩阳光、空气、雨露、和水给我生命的滋养

⑨感恩老公身体健康乐观向上为家的付出给我鼓励和滋养

⑩感恩自己坚持运动，用脚步丈量世界