“我该怎么才能快乐起来？”

“我总觉得不快乐也是一种病。”

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我想如果不快乐是一种病的话，这个病的感染率应该会高于春季流感的发病率。

丧，抑郁症，自杀。这些东西越来越频繁的出现，人们越来越容易陷入情绪的低谷，好像快乐也变成了一种奢侈品。

我们究竟出了什么问题？

我先给你讲个故事：

摄影:Lyu_WD

故事里的男生，家境平平，上的是镇上的私立高中。作为周边镇上最好的高中，这里汇集了很多优秀的人:要么成绩优秀，要么家境优秀。很显然，出身并不优越的男生，算是成绩优秀的那一撮人。

一天下午，在烈日笼罩下的球场，男生在上着体育课。像绝大多数青春期的男孩子一样，男生也喜欢打篮球。可他很少和那些同学一起打球，只是因为他没有一双像样的鞋子。

他也想过穿着这双陪伴了他一年多的鞋子去打球，如果“不小心”弄坏了，还可以让爸妈买双新鞋。可是想起父母工作的辛苦，他又有些于心不忍。

可是这个年纪的孩子，哪里抵挡得住渴望的侵蚀，他最终还是向父母开了口。

“妈，学校要求要跑操，得买双新球鞋。”晚饭时，男生对着正在煮饭的母亲，开口说出了这句揣摩了很久的话语。

锅铲翻炒碰撞的声音停了一下。

“什么时候要？”“下…下个周一。”

“嗯，妈妈会买给你的。”说着母亲拿出了盘子准备盛菜，“先去准备吃饭吧。”

带着忐忑的心情，男生吃完了那顿晚饭，吃的比平时少很多。

周一，男生如愿的穿上课新鞋，是时下的名牌球鞋。他和同学奔驰在球场里，恣意潇洒地投球和上篮，感到从未有过的轻松和开心。

打了一会，男生们下场扎堆坐在一起休息谈天。

“诶，穿新鞋了啊学霸！”“是吗，买新鞋了啊哈哈！”话题突然转到了男生的鞋子上。

男生不知怎么接话，只是陪笑着。

“不过…怎么好像不是真标啊？”突兀的，有人说了一句。

“好像真是诶…”“学霸，不会被骗了把？”“这不会是A（仿造）的吧？”大家开始你一言我一语的说起来，不时瞟一下男生。

“叮铃铃…”下课铃声突然打响，吵闹的男孩们一哄而散。坐在地上的男生，突然觉得太阳有点辣。

为什么男生突然就不快乐了？前一刻还嬉笑着，下一刻为什么就笑不出来了？

因为那个快乐的阀门被改变了。

每个人的开心都有一个阈值，有些高有些低。一件事带给你的快乐是恒定的，当超过阈值的时候，你就会觉得开心。

这个值，无关好坏。有些人见过很多好看的，吃过很多山珍海味，所以他们的快乐阈值很高，一般的事很难让他们感觉到很开心。

但是男生他的阈值很低，一双新球鞋就能轻易的让他感受到快乐，并不需要什么特别的事。而同学们的话，改变了他的阈值。他们用言语和议论，把“新球鞋”能达到的阈值，修改成了“正版球鞋”才能达到。

所以男生的开心，蓦的没有了。

我们能怪那些同学吗？不能。那男生的快乐，怪谁弄不见了？怪他自己。

很多时候，问题的根本原因都在于我们自己。倘若我们能更加清楚自己想要的是什么，即便得到的是仿造的球鞋，我们一样能开心。因为我本来要的，只是新的球鞋和痛快打球的快乐。

其实，我们很多时候都需要好好控制住自己的阈值，不要让别人轻易的改变它。如果我们能清楚的认识自己的内心，明白自己想要的是什么，快乐会来的很容易。

问自己要什么样的快乐，而不是问自己为什么不快乐？我相信，答案会好找很多。

在治愈自己的这条路上，我们就是自己的主治医生。希望我们都能早日痊愈。

开心点，人生还很长。