时间饼练习第二周作业

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把有限的时间放在高能要事上面！

反思是很重要的！！

反思很重要！！

反思让我们思考和成长！

几个问题需要思考：

1.例如一天下来，对自己有很好的计划和安排吗？

2. 有没有按照计划执行自己的一天？

3. 执行的结果如何？有何体会？下次能否更进？

4. 计划需不需要调整？

之所以要把时间分成一块一块的，是因为要把时间细化才能更好地利用它. 其实一天24 小时是一个很长的时间段, 如果不利用好，一天会过得非常快！

不管是列excel表格也好还是用时间饼，其目的就是让自己思考一天时间的去处，一天的时间分别用于干了哪些事情. 这样一来，一目了然，也就让我们更清楚做每件事的大致时间，时间可不可以调整，可不可以压缩，为时间更好地利用创造了可能！配合番茄钟也能更专注地工作学习了

例如我的一天

起床洗漱7:00-7:30

吃早饭7:30-8:00

8:00-8:30 准备出门

8:30-9:30 坐车到公司

9:30-11:30 工作

11:30-12:00 午餐

12:00-6:30 工作

6:30-7:30 坐车回家

7:30-8:30 晚餐

8:30-11:00 自由时间

这样看来一天还是有很多时间段可以利用的！