1.
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请务必重视抑郁症！
最近，国际权威医疗杂志《柳叶刀》，经过分析1900年到2017年中国34个省份（包括港澳台）居民的死亡原因，得出了一份重磅数据。
具体的排名如下图，不少细心的网友立马注意到：抑郁症从第15名跃升至第10名。
抑郁症，在十几年前对于很多人来说，还是有些陌生的词汇。
然而，近几年不断涌现的抑郁症导致自杀的案例，让这个词慢慢被关注起来，尤其是，这些案例中，还有很多我们喜爱的明星偶像：张国荣、乔任梁、金钟铉、查斯特·贝宁顿......
无法想象，这个杀手如此残忍和明目张胆，可怕的是，还有更多更多我们所不知道的人，也许此时此刻正在忍受它的折磨。
如今，这猛然跃升的排名也让不少网友发出内心的呼喊——请务必重视抑郁症！
它已经成为潜伏在我们身边的杀手，并且变得越来越猖狂，不要让自己以及身边的人被它所伤。
2.
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请立即消除无知的偏见！
以前，我也觉得抑郁症离我很遥远，但是，曾经有个抑郁症病人离我那么近，我却丝毫未察觉到。
那是我之前的一个同事，小姑娘家境尚可，父母疼爱，平时性格温和，遇事不急不躁，十分招人喜欢。
突然有一天毫无征兆地，她说要离职，问及原因，她一如既往地用缓慢的语调说道：我得了抑郁症，你不知道，我每天晚上失眠，都在想着怎么去死。
我当场真是惊呆了！因为，如果不是她亲口所说，我真的没有丝毫察觉。
周围同事也有同感，心想这样一个小姑娘可以说是无忧无虑，怎么会得抑郁症呢？
吊诡之处就在这里：相对于打喷嚏发烧咳嗽等明显的症状，抑郁症患者所表现出来的症状，常常被我们忽视。
在抑郁症面前，我们常常事后诸葛亮：好像是这么回事，我们应该早发现的。
而且，根据很多抑郁症患者所说：真正患有抑郁症的，是很少向别人吐露出心声的。
一方面，是他们这个时候容易封闭自我，抗拒与别人的交流，另一方面，即使他们鼓起勇气说出来了，得到了却是比抑郁症还让他难过的冷嘲热讽。
我得了抑郁症。
——哈？你怎么这么脆弱啊！
——怎么可能？我看你每天笑嘻嘻的，还说自己得了抑郁症，切！
——哦，那你怎么不去跳楼啊？还是说准备吞安眠药？
因抑郁症自杀的韩国明星金钟铉在自己的遗书中就提到：
“说让我找到为什么会疼痛（生病）的原因，我非常清楚地知道，我因为我而疼痛（生病），全部都是因为我，因为我的无能，老师想听到这句话吗？没有，我并没有做错任何事。用温和缓慢的声音责怪内向的性格时，医生想得太简单了。”
当抑郁症患者想要求助时，得到的是什么呢？
身边亲近的人说你无能，矫情，就连医生也可能将这一切归咎于你内向的性格。
请消除可怕的偏见吧！！！
抑郁症是一种疾病，是一种令病人极度痛苦且难以自愈的疾病啊！
如果说抑郁症是杀人的魔鬼，那么你们这些只知道嘲讽的人，就是在给魔鬼递刀子！
知乎有位网友说过这样一句话：
“生活很美好啊，你不应该抑郁消沉，说这种话等同于对哮喘病人说，你怎么会呼吸困难呢，周围空气很足啊”
针不扎在你身上，你永远都不知道疼。
但是，无论什么时候，请务必保持那一点的善良，不要用言语，给别人的心上再扎上狠狠的一针。
3.
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请别再混肴视听！
其实，偏见的产生也不是毫无理由的。
因为，这个世上还存在着这样一类人：利用我们的同情心来混肴视听的人。
这类人的特征就是：真矫情，假抑郁。
仔细想想看，你们身边有没有这样一类人：
老板，今晚我就不加班了啊，我感觉自己抑郁症要犯了。
亲爱的，你不给我买这个包包，我都感觉心绞痛，这样下去我会抑郁的。
正是因为这些人的混肴视听，才导致大众对于抑郁症的偏见越来越深。
你看你看，那个谁又要抑郁了呢，真是讨厌。
所以，如果你真有抑郁症，那就积极去看医生；如果你没抑郁症，就不要装弱小博同情好吗？
足以杀人的抑郁症，也不该成为你们这些人用来调侃的谈资！
让我们把关心和关怀，给到真正需要的人。
最后，我想说：
每个人的生活都是快乐和痛苦并存的，在如此高压力的生存状态下，不要对自己太严苛了，学会放过自己吧。
积极治疗，把身心交给身边可以信任的人，不要把抑郁症想得那么可怕，努力去战胜这个杀手，我们都在你的身边。
（文中图片来源于网络）
今日互动：你身边有抑郁症患者吗？
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