now or never

2019/2/23            星期六              晴

最近有一个老问题又萦绕在我心中，now or never。

很老的一个问题，我还能谈出几多新意，讲真没多少信心。之所以还是选择这个topic，因为我还是相信写出来的文字，是可以给人一些力量的，我需要力量。自己给自己的力量是最实在的。

最近分明感到自己变懒了，很多计划都没有一步步去执行。其中最触动我的一个计划就是，跑步减肚子。大概正好一年以前，我除了每天更文外，还每天睡前50个俯卧撑，坚持了一年多，但就在去年这时候中断了。给自己说的好听点就是，有文还得有武，光只坚持文这块，不是全面的坚持。

今年的我，对跑步的兴趣大于俯卧撑，因为眼看夏天就要到了，三个月时间。夏天免不了要去戏水，我是很受不了自己顶个那么大那么挫的肚子出去见人。所以，减肥势在必行。

口号喊出来了，就欠具体行动。大概的计划我也有过，每天六点半起来，7点出门，跑步一小时，8点回来拿东西再去上班。如果当天事情比较多，可以挪至每天6点起，前推半小时。晨跑还是夜跑，我选择了晨跑。因为8点前，不会有工作的事情找我，但是20:00后，就说不定了。再一点周大人说的对，工作劳碌一天后，她不信我还能跑起来。

计划，时间都定好了。只剩下一个问题，貌似起不来，然后就是不断给自己一个期限，不如下周一开始做起，不如3.1号开始做起。每一次推迟，就是给自己信心和勇气的一次无形的打击。打击越来越多，就变成never了。

改变自己，改变自身状态。首先要从坚持开始，我还是那句，除了更文，还得有身体上的锻炼，人才能更清醒。

话撂这儿了，周一2.25开始，先来一周的。