宝宝的一举一动可谓都牵动着爸爸妈妈的心，作为新手爸爸妈妈，可能经常遇到宝宝眨眼，非常的活泼可爱；但是爸爸妈妈们要注意了，如果宝宝眨眼过于频繁，可能宝宝眼睛出现了疾病，千万不要掉以轻心！
微信公众号：金牌爸妈学堂 ID：JinPaiBaMa
1岁9个月的悦悦，最近几天频繁眨眼睛，悦悦妈一直认为她是在卖萌。直到朋友来家里做客，看到悦悦眨眼睛过于频繁，提醒妈妈是不是孩子的眼睛出了问题。听了朋友的建议，妈妈带着孩子去医院检查才知道，孩子患上了角膜炎。
专业医生描述，眨眼，是一种快速的闭眼动作，称为瞬目反射。通常分为两种，一种为不自主的眨眼运动；另一种为反射性闭眼运动。不自主的眨眼运动，除炎症及疼痛刺激外，通常没有外界刺激因素，是人们在不知不觉中完成的。据统计，正常人平均每分钟要眨眼十几次，通常2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼要用0.2～0.4秒钟时间，眨眼睛可以对眼球表面起到保护作用。
对于小孩而言，如果孩子的手不注意清洁，让病菌或异物进入眼睛，使孩子出现眼睛泛红血丝、瘙痒、眼角分泌物增多等症状，或引起角膜炎或结膜炎，孩子只能通过眨眼调节。医生建议，无论哪种情况，当孩子出现频繁眨眼时，应立即前往正规医院就医。
那么引起孩子频繁眨眼的原因究竟是什么呢？
1.倒睫：由于眼睫毛向后方生长，导致不正常地触及眼球，引起异物感，出现眨眼、怕光，流泪等，尤其是摩擦黑眼球部位的角膜，严重者还会引起角膜炎，进而影响视力。
2.短暂性抽动障碍：起病多见于4~7岁儿童，表现为眼部、面部肌肉抽动，如反复眨眼、皱眉、清嗓子、吸鼻子、摇头等。抽动症状常起伏、多变，如果这些症状持续2周以上，需要带孩子到医院早期诊断，早期干预治疗，否则抽动症状有可能会向颈部、躯干或者上下肢发展，成为多发性抽动症，有些还会合并多动症、学习困难、情绪障碍等，不同程度影响孩子的学习、生活和社交活动。这种情况在儿童时期更为常见，突出的病理生理因素包括焦虑或恐惧，药物的副作用或可能引发抽搐的“慢性运动障碍”。
3. 儿童近视：近视是儿童只能看到距离较近的物体的一种情况。近年来儿童近视发病率上升，与电视、手机等电子产品强光刺激、用眼过多、长时间近距离看东西等有关，孩子视力疲劳也会出现眨眼睛。据观察，这些儿童会出现眼睛流泪，头痛，视力模糊，并且过度眨眼的情况，家长应当定期对孩子进行检查，以免他们在昏暗的灯光或不亮的灯光下阅读或观看电视，以避免用眼过度，导致视力变化。
4. 睑炎：过度眨眼的另一个原因是睑缘炎，一种由细菌或头皮屑引起的感染。睑炎的主要表现是除了刺激，灼热和发红之外，还有眼睑肿胀，瘙痒和压痛。经常洗脸和温敷可以帮助早日解决睑缘炎。
5. 眼睛干涩或干眼症：生活在干燥地区的儿童可能会出现过度眨眼的症状。在干燥环境下，持续的眨眼可能会让孩子感觉舒服一点，或者这可能是孩子补水的方式。如果孩子正在接受风扇的吹拂，这也可能发生。眼药水有助于缓解这种情况。另外，加湿器有助于舒缓干眼症。
6. 过敏：过敏也会导致过度眨眼。如果持续的眨眼伴随刺激，瘙痒或发红，那么在大多数情况下，这是由于过敏造成的。
7. 图雷特综合征和强迫症：图雷特综合征可能是过度眨眼的罕见原因之一。这种障碍发生在孩子3岁到10岁之间，当孩子大约七岁时通常会被注意到，强迫症（OCD）也会引发不自主的抽动和眨眼。尽管这种情况随着时间的推移会自动消失，但通常情况下还是建议征求专家的意见。
宝宝过度眨眼该如何应对？
1.治疗干眼症。干眼症是过度眨眼较为常见的原因，应适当处理，以防止儿童过度眨眼。医生可能会建议Omega-3脂肪酸，有助于产生眼泪，减少眼睛炎症或建议滴眼药水。
2.保护眼睛。使用太阳眼镜可以阻止明亮的光线，灰尘或其他过敏源伤害眼睛。
3.照顾眼睛。正如保护眼睛是非常重要的，照顾好眼睛也是同样重要的。如果眼睛暴露于灰尘或其他过敏原，则必须用清水小心清洗眼睛。任何引起疼痛，刺激或眼睛瘙痒的原因都必须仔细管理，如果需要，可以寻求医生的帮助。
4.滋润眼睛。眼睛干燥可以用维生素A滴剂，口服补充剂或食用富含维生素A的食物来控制。控制干眼可以帮助减少眼睛眨眼。对于一些儿童来说，需要额外的营养补充剂和必需的维生素和矿物质，如钙，铁，镁等眼。锌补充剂被认为是治疗儿童过度眨眼的一种很好的选择，儿童可以食用富含锌的芝麻，草莓，香蕉等食物。
5.健康的生活方式。应该鼓励儿童饮用大量的水以保持水分，这可以帮助儿童阻止过度眨眼。最好避免食糖和饮料。儿童还需要保持与眼睛有关的活动的控制，即观看电视，玩电子游戏等。相反，室外或棋盘游戏应该是首选的。经常锻炼也对保持儿童健康和良好的眼睛健康起着重要作用。休息和睡眠同样重要。每个孩子在夜间至少应该有8小时的健康睡眠。这也可以缓解压力，并有助于阻止儿童过度眨眼。
6.管理压力 。在紧张的情况下，孩子可能会表现出过度的眨眼。因此，重要的是孩子们要学会控制压力，减少焦虑水平，减轻恐惧或其他压力感。其他形式的缓解压力的治疗方法，如瑜伽，冥想，放松等，可以作为治疗儿童过度眨眼的补救措施。
7.肉毒杆菌 。它被认为是导致过度眨眼的肌肉痉挛最有效的治疗方法之一。如果儿童过度眨眼是由于肌肉痉挛，医生可能会考虑采取这种治疗措施来阻止过度眨眼。
8. 补充缺乏物质和减轻压力。缺乏特定的维生素或矿物质可能需要适当的治疗。镁和山楂的组合是对减轻压力和焦虑非常有帮助的药物之一。缬草也被认为可用于治疗焦虑症，并帮助人们摆脱压力。医生可能会考虑用这些来帮助患有焦虑或压力而导致过度眨眼的孩子。
—最后建议—
— END —
微信公众号：金牌爸妈学堂 ID：JinPaiBaMa
关注了解更多育儿知识