2020-03-17 你给自己的时间管理打多少分?

今天是我非常高兴的一天,因为我终于可以在21:00前写了。前面的19天,经常都是在22:30以后写,虽然我很有创作的快感,但是我感觉很困,眼皮打架。今天这种感觉太美好了,邹老师说,人生就是由每一个当下组成的,我们创造了我们想要的一切,我的这个当下,多美好!

今天是新“人”塾课程的第5天,我向老师提了一个关于时间管理的问题。我现在使用的工具是日历日程管理,把需要做的事情全部登记到日历上去,到了时间日历会自动提醒,可是每天下来,我还是感觉不太好用,有些重要的事没做,有些无关紧要的事却占据了很多的时间。

很多年前在企业工作时,就已经学习了时间四象限管理法,紧急而重要、紧急不重要,不紧急而重要,不紧急而不重要。但今天老师给我的解答让我眼前一亮——做紧急而重要且自己又喜欢的事。

当我们的时间有限时,我们必须把事情排出一个轻重缓急出来,而这时,如果你做自己喜欢的事时,你的激情和创造力必然被激发,随着人的高能量及高产出状态,会自动挤压其他不太重要的事情,以免他们来干扰自己的注意力。而老师的实践证明,当自己持续进行最佳状态时,那些你不喜欢的事情也慢慢不会来找你,你逐渐净化了自己的环境,越来越享受自己的创造,这就叫心想事成。

今天我最重要的事情就是(1)新“人”塾课程学习(2)阅读《所有情绪都是爱》书籍(3)陪伴孩子(4)做家务(5)创作,我最重要最喜欢的事都做了,很享受这个当下。

越来越欣赏一直在学习成长路上的自己,自从正式踏入心理学领域,成为邹中香老师的学生,我感觉越来越平静,淡定,家庭也越来越和谐,幸福。接下来的一切,看自己的了!相信相信的力量。

感恩邹老师,新“人”塾。


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