20180628与身体沟通

昨晚小肚子好疼，里面好像什么情况，什么东西在运作着，头不梳脸不洗的就躺在床上，慢慢体会它的疼。

这这么慢慢地体验，进去看看它到底想表达什么，感受着，过了一会儿不知怎么的，就睡着了，早上起来时没什么感觉了，就这样过去了。

看来这种感觉是对的，身体有什么问题了，就是感受，进去到里面去看看发生了什么，去体验，去感受，让它慢慢的流动，它是痛的就好好抚慰它，它是不舒服的就去陪伴它，允许它痛，允许它不舒服，允许它自由的来，允许它自由的走，允许一切发生，所有的发生都是自由的。

每次月经来，就恶心呕吐，在恶心什么呢？想要把什么吐出来呢？不喜欢月亮来嘛，以后月经就叫月亮吧，多美的名字。

感觉是一种排斥，不想要，不想它来，排斥，排斥，不断的排斥，排斥出去会感觉好些，好像它离我很远，或者它就不过来了，离开了，离我而去吧，我不喜欢你，不喜欢，绝对不喜欢。

体会体会着觉得没什么意思了，该来的就来吧，该走的时候就走，随着它的心意就好了。