『阅读•思考•灵性新苑‖第六辑/573/1001』《允许你自己：遇见完整的自己》9 丛非从著

累，是因为想要的太多了（节选）

有时候我觉得活着特别累，累到不知道为什么活着，累到什么都不想干，甚至不想活。而其实我什么都没干。

我并不是说我想死，而是说我不知道活着到底有什么意思，到底要干吗。每天像是在忍受生活一样，数着一天天过去，等待着死亡到来。不像是在生活，而是在被活着。活着就像是一件无奈却又不得不做的事情。觉得一切都很重要，一切又都不重要，整个人都是空的。

我不知道这样的生活对我来说意味着什么。一切都乱七八糟，无论是工作、感情，还是自己。

直到有一天我坐在飞机上看着夜色茫茫，仿似明白了些什么：

•是什么让我过成了现在这个样子。又累、又乱。

•我想要的太多了。

我们有时候会想要很多，多到自己都意识不到。工作上，我们想要工作顺利。

想要赚到足够的钱，想要得到客户的认可，想要得到领导的肯定； 想要完成自己都吐槽不合理的 KPI， 想要努力证明自己； 想要上班从不迟到，想要遵守单位的规章制度。

想要不看领导脸色，想要跟同事处理好关系；想要提升专业技能，想要增加知识宽度，想要做好未来规划，想要想好辞职后的退路；想要面对问题迎难而上，绝不逃避。

想要改变别人，又想要忍着不说，控制情绪；想要好的心态，想要有果断魄力，不拖延、不怯懦；想要坚持、毅力、勤奋、上进，不懒惰怠慢；想要自信、阳光，不消极悲观；想要文明礼貌，不轻易评判指责别人。

想要有好一点的口才，想要有清晰一点的逻辑；想要有明确的目标，想要有某种特长，想要有某些才艺，想要有创造能力，想要一切好的能力。

外在想要很多好的成绩、习惯、形象，内在想要很多好的品质、心态、能力。不仅如此。每当看到身边的人如鱼得水，我们还会哀叹自己卑微落寞。看到别人优秀的一面，我们会羡慕，想要自己也变得如此优秀。

当一个人觉得很累的时候，其实是因为想要的太多，自己的能力、精力不足以负担自己想要的，形成了透支。透支就会让人累。

这时候保护自己的方式，就是要感觉迟钝一些，觉得什么都没那么重要，才能缓和自己，让自己不再那么透支。

我们把精力都用在了这也想要那也想要上，就会不自觉地在这儿努力点，在那儿努力点，无形中造成了很多透支。

当发现自己性格不够好的时候， 就会想我该怎么改变自己的性格；当发现自己赚钱不够多的时候，就会想我该怎么赚多一些钱；当发现自己知识不够丰富的时候，就会想我该多读读书了；当发现自己责任心不强的时候，就会想我该怎么多负点责任。

每当发现自己不够好的部分， 就想改变； 每当发现正确的道理， 就想做到。所以每天都处在这样的状态里：这里我要改正，那里我也要努力。

东一榔头，西一棒槌，没有一个恒定的方向。像是一个走进百货商场的小孩，这很好要买，那很好也要买，完全忘记了最初为何而来，没走几步，就累得精疲力竭了。结果自然是既感觉累，又什么都没干。

点外卖的时候，看到好吃的，我就想点。这家好吃，我想点。那家好吃，我也想点。这个好吃，我想点。那个好吃，我也想点。20 分钟过去了，在好几家店里反复周旋。终于，我感觉到非常烦躁：叫份外卖怎么这么痛苦。

一个人不知道自己要吃什么很痛苦，一个人太知道自己想吃什么也很痛苦。活着也是一样，一个人不知道自己想要什么是痛苦的，一个人什么都想要也是痛苦的。

一个人什么都想要，恰恰是因为不知道自己想要什么。

因为如果分不清楚什么是自己想要的，他就会什么都想要，什么都不想放弃。到最后不仅什么都没做好，往往还会把自己搞得满身狼狈。

得到、做好，都是以放弃为代价的。减少对不重要的东西的投入，才能保证对重要的东西有足够的投入。

不懂得放弃， 就不会真正得到。不是得到后才放弃不够好的， 而是先放弃不够重要的，才能得到真正重要的。