2022.1.2每日复盘

2022.1.2每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』

①今日精进：

读《定投改变命运》英文版1页

听《减压脑科学》

英语口语练习40分钟并录制视频

②今日定投健康与亲子关系：

两次户外活动共计2小时，骑行半小时

③投资：继续定投，风雨无阻，涨跌无惊

④帮朋友：

1）阅读战友文章并给予点评

2）听战友英语口语，并点评

⑤陪家人：

1）和家婆一起去谢神

2）和老公一起操持谢神

3）带女儿户外活动

4）让老公给妈妈送粿

感恩：

1）感谢家婆的辛苦，为家里操持谢神的各种琐碎事；感谢家婆做的美味粿送给我妈妈；感谢家婆在甜粿睡到傍晚八点，为我娘俩煮了白粥；

2）感谢家公为我的帮助，在我出门买东西时，在家里帮我陪甜粿

3）感谢妈妈的关爱，给我家送了猪肉和自制的纯牛肉丸、鸭肉…..

4）感谢老公的关爱与呵护，在繁忙工作回来后，依旧撑着疲惫的身体帮家里操持谢神的各种事情，还给妈妈送去了粿，回来和我说妈妈的精神状态，替我关心了妈妈

5）感谢甜粿的懂事，8点起床和我忙上忙下地打扫卫生，下午在我外出买东西的时候，乖乖和爷爷在家，还被爷爷夸很乖，晚上在我和家婆去谢神，在店里陪爷爷，也很乖！