我的情绪日记2⃣️

2月16 周日， 小雪

今天没有发脾气喔～

闲来无事 胡扯八扯下 说下在家里的感受吧，回家的第35天，在家里呆着虽然也会有一些小烦恼，但更多的还是轻松惬意， 家是个可以温暖治愈， 给心灵带来慰籍的地方 ，在家里呆了这么久，发现整个人变的轻松，平和起来，甚至说开始有底气～ 可能是因为无忧无虑吧，虽说我也是个喜欢独处的人，可自己出门在外心里也还是没底，有些焦虑和不安，那每个人出门在外都是为了闯荡江湖，人生不如意事十之八九，初出茅庐更是如此，感觉19年这半年多时间自己整个人都很不自由，从心灵到身体的不自由，甚至还有些许的不快乐，不能轻松 自在 只能边鞭策自己边发现自己的无能为力和慢性拖延，还有贪婪自私的等等一系列问题围绕着自己～  自己为难自己，自己和自己过不去，甚至自卑情绪偶尔都要来作祟，心态完全不正常，这次疫情原本心里着急回去的，因为要空付房租，到今天转念深想 发现呆在家里这么久不是坏事， 一个人回去也还是不能上班，倒不如在家有吃有喝有温暖， 房租空付就付好喽，又不是付不起，（要接受者十之八九嘛） 毕竟心态好了很多，自信回来了，看事情不极端了，行为的自律好习惯脑部系统也在一点点重新建立，既回之 则安之。 

  再说说生活，生活的摧残真的不容小觑，它会毁了一个人，把你变成神经病，让你处处妥协，让你去做自己不愿做的事情，让你为了某件事不择手段（其实是用了愚蠢至极的做法）让你丧失自我，  所以我要和生活对抗…… 希望今年不迷路，不迷失自己，阳光积极努力～ 不纠结 让心得到自由。