20211007中原焦点团队网初29期周秋月分享72天(约练109次)

咨询师:刘有龙    身份:观察员

1、话题和主题。来访者带着很多话题而来,然而咨询需要澄清其最想聊的部分,就是本次咨询的主题。是什么让来访者想聊这个主题呢?通过以下方式逐次澄清主题:(1)排序 (2)平量问句 (3)哪个困扰最大 。

2、确定目标。对于确定的主题来访者有所欲的目标。咨询师在过程中保持足够的好奇。在本次咨询的来访者眼中体会的“看透不说透”,然而作为咨询师,“无看透”也“看不透”,因为那是来访者的世界。

3、选择资源过程中,不是单纯找例外。我们有时候会陷入找例外的盲区。通过欣赏和接纳,鼓励来访者进一步觉察和思考,并让来访者看看行动之后可能的变化。

4、最后落实一小步行动。还是不断地好奇来访者具体的打算。关照来访者的情感,是否还有没有聊到的部分。

5、总结反馈。

通过这次咨询展示,看到咨询不是着急找成功经验,而是要稳得住,足够的好奇,多停留在来访者的知觉上,让来访者多做思考,不要做任何预设。甚至在来访者反复多次表达感谢和欣赏,咨询师依然稳稳地按住当下。既不让来访者感受到为此“厌烦”,也不让来访者感受自我的“飘忽”。尽管人人都自恋,然而在咨询室当中,咨询师不是普通的人,而是具有专业角色。

(108次咨询感悟还待整理)

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