三个一分钟,帮助孩子更好的自我管理

2020年的开年不顺,有个叫新型肺炎的怪兽,把大家都禁固在家里。原以为,不能出门,孩子们有更多的时间用来学习,而实际不然。

婷婷的寒假作业直到现在还有很多没有开始做,但实际上,她并没有玩多少,每天好象都在学习:要么阅读(要做阅读笔记),要么在听读英语(妈妈监督,要签名),要么在练字(寒假作业有这个要求)……

可就算是这样,她剩下来没有完成的作业也有很多。为什么会这样呢?

其实很大的原因是她的时间管理不合理。

全球具影响力的管理大师肯·布兰佳博士和全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家斯宾塞·约翰逊博士合著的管理类经典畅销书《一分钟经理人》,被译成40余种语言全球发行;所有作品销量突破2100万册。

《新版一分钟经理人》是对《一分钟经理人》的全新修订,在案例实践基础上,以寓言的形式阐述了最有效最实用的一分钟管理法。

这本书轻松易读简单实用,不仅仅是写给职业经理人看的,同样适合家长帮助孩子进行自我管理。

1      一分钟目标

做任何事前,都要先明确目标,并且最好把目标写在纸上,贴在时刻能看到的地方,便于每天对照检查完成情况。

这是婷婷自己做的寒假计划,她自己做的。我们看看,这份计划有没有什么不合理的地方呢?

新版《一分钟经理人》里有关计划的制定,是这样说的:目标应该简洁,要有衡量标准和完成期限。并且,根据80/20原则,我们只需要对最重要的20%设定一分钟目标。

这样,婷婷的寒假计划,主要是作业,可以先评估一下作业量,再对语、数、英三科做一个时间与数量的规划。

比如寒假作业,语文每天什么时候做,做多少页;练字几分钟,每天多少字;阅读多少时间,多少页书,摘抄多少内容……这才是一份合格的计划。

调整后,婷婷的寒假计划如下:


这样是不是就清晰明了多了呢?而且执行起来也更有针对性,并且也容易检查完成效果了。

一分钟目标为什么有效?

书中说:道理很简单,人们行动的最大动力来自结果的反馈

2、一分钟称赞

通过发现别人做对的事,来帮助他们充分发挥潜力。”

做为父母,我们可以通过对孩子的鼓励,也就是对他每天的表现给出最诚恳的评价,这有利于提高孩子的自信。

美国伟大的思想家和文学家艾默生说:自信是成功的第一秘诀

具体做法是:前半分钟及时肯定孩子的努力,非常具体的告诉他们哪里做得好,停顿一会儿,再用半分钟鼓励他们继续努力,明确说明对他们有信心,这就够了。

书中用了一个例子,父母教孩子学习走路, 一种是扶着孩子走,当他跌倒时,把他扶起来,凶巴巴地让他继续走;另一种是当孩子摇摇晃晃刚站起来时,父母就高兴地拥抱他,鼓励他。

第二种方式,孩子更快学会了走路。

3、一分钟更正

俄罗斯方块告诉我们:犯下的错误会越积越多。因此,更正一定要及时。

及时对照目标,发现偏离,及时更正,只有这样,被更正的一方可以接受反馈信息,才能使“一分钟更正”发挥最佳效果。

一分钟目标、一分钟称赞、一分钟更正,三者形成一个闭环,可以帮助孩子更好的进行自我管理。

​我是婷妈,左手带娃右手养家,记录孩子成长,分享育儿经验,欢迎关注@婷妈alan ,一起成长为更好的父母。

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