一地鸡毛化成一地碎钻，然后闪出光来！
十月我要学的：谨言慎行、谦卑做人、靠谱做事
以上我没做到！要继续学习！但是要把目标用SMART法则可视化，才能实现！
一、不如意之事十有八九，剩下那一分就是小确幸了
起初我还不这么认为，直到我有一天我跟朋友说，我在下班骑车的时候，我看到路灯花的亮了，我心里面像炸开花儿一样哇，特别开心，之后那一路都是很顺畅的，就更开心了。
我朋友回复我一句，你的幸福指数是比较高的。
我当时没觉得跟幸福指数有什么特别大的关系，后来想想，这也许就是我的小确幸吧。
所以说人世间的幸福，珍惜闪亮的光，就在你身边，没什么难的，你要做的也没什么难的，发现他们确信，他们就在你身边，觉得自己生活是很幸福的一件事，那它就是一件很幸福的事！也算是吸引力法则吧！
所以我在前两天忽然发现，我半年前跟我朋友所说的事情，我都在一点一滴的去实现！我跟朋友承诺帮她做她的工作，我真的每次想到这个人比较合适，我就会推荐给他！我跟别人说我要运动，要健身，我坚持到现在有将近四五个月的时间，我去利用我的上下班时间去骑车去做运动，另外还有其他的瑜伽运动。我说我要早起，所以现在我每天调整好我自己的生物种，训练自己早早起。一步一步向着自己之前的承诺进发！
就如同我去考注册会计师，嗯，很崩，题目都没有答完。不过除了我之前的检讨之外，我对于自己能够去考试，没有去临阵脱逃，把更多的勇气放在上面，我为自己点赞！
下一步，我要做个梦想板！将自己的梦想可视化，时时提醒自己！
二、栽培自己，学会给自己充电——精力时间管理
生活中用自己的时间精力浇灌出一点点的自己，把自己想象成一株植物吧，这心情不好的时候就晒晒太阳，看看你心中的小确幸，给自己的电池充充电，不只是身体，还有心灵。
自己每时每刻都在内耗，像电池的消耗一样，不过有的事情消耗的电量多，有的事情消耗的电量少。所以怎么样达到一个最佳的匹配？
1、要么你就闪充，把自己的充电达到最快，培育出一种习惯。
比如说带一个首饰，或者是你身体的一个部分，每当触碰到它的时候，就觉得很开心，给自己刷的充一下电！
2、要么你就丰富自己，那就要求你本身的容量比较大。
对，这个电池的容量是可以提升的！就比如你调整你的作息，达到自己时间上面和精力上面的一个充沛。人最宝贵的就是时间，每个人每天都只有24小时，而且时间是不可再生的稀有资源。精力呢，是影响你的时间有效利用的最大化的一个重要因素。你每天有十个小时的工作时间和每天只有六个小时的工作学习时间是不一样的。同理，你生病的时候和你健康的时候精力是不一样的。
①早起早起早睡。
这样你会比别人有更多的专注的，属于自己的时间。我早早起来，起码是比我晚起多了一个多小时，属于自己的时间。
②锻炼身体，充沛精力。
锻炼身体真的很重要，它会让你精力充沛以及你重新恢复精力的时间短。
④冥想或者是打盹。
我睡子午觉的~觉得累的时候就稍微动一动，如果是该睡觉了，那就睡。不要过分抗拒自己的身体。
我下一步要做的是：要把自己的身体更快地调动起来，我可能会选择去喝咖啡什么的，不过我下午喝咖啡，晚上睡不着……哭唧唧(´;︵;`)或者是尝试在2个小时工作或者学习之后起来做一套操啊，让自己活动活动筋骨，把自己的精力再调动起来。让自己处于一个活跃的状态。
3、要么你就合理分配自己的电量输出，做好你的时间管理和精力管理。
甚至有人说，你怎么过一天就怎么过一生！在天气冷的时候就不要那么大功率输出电。同样的在你精力不好的时候，那就不要做那么多很耗你精力的事情。就比如我每天也是在学习，只不过我是把不同的学习分开来。
①大块的时间的话就处理大块的事情，一定要遵循要事优先的原则，加上专注力的番茄钟。
找出你一天、一周、一个月、一年、一生中最重要的三件事，它们就是你必须吃掉的“三只青蛙”。利用帕累托定律，每天划出20%的时间，集中精力，专门对付这三只青蛙。我建议是不管再不想做，都要放到前面做，设定一个仪式感的手势！！！我要干掉他！
②固定事项流程化和弹性时间规划
尽量流程化去安排事项，了解耗时以及调整弹性时间。比如我现在一周逛一次超市，把一些东西储备好。平时需要什么蔬果的话，那就下班顺道去买新鲜的。包括我日常工作的一些事情都已经形成一整套的流程了。所以我知道自己早起到出门需要多久，自己晚上整个的洗漱流程下来需要多久。我现在东西比较少，开始断舍离和极简主义让我做很多事情都比较迅速一些。我不需要什么特别多的东西，如果我真的需要的话，我会去把他迎入我的生活。给自己定好一个弹性的工作时间，把自己的大块儿时间要空出去做对自己最有利的事情。而不是把它变成星星点点的碎片的时间。
③注重情景，不同情境下，不同的时间精力，做不同的事情。
A我一般读书的话，精读是在睡前大概半个小时左右，首先第一遍读的话，看目录，看关键词，会摘录一些重要的话。这样一来，你在脑子里面就有一个大体思路，这本书讲的是什么？哪几张是着重的点，哪几张是我能够用到的地方？是我比较有感悟的，能够和作者进行沟通的点？第二遍读的时候会着重读那些重要的话，以及自己以上的那些问题的点。把这些梳理之后可以做出来一份笔记，我喜欢用关键词的形式去做笔记。第三遍，第四遍读的话，就看你自己了。
B我一般上下班的话会骑车，大概总共时间是一个小时。为了不让这一个小时浪费一起，我平时打扫卫生的时间浪费，我就听音频。我会先把音频下到手机里面，每个月是固定的一个主题。比如说我8月我听时间管理的音频，我会听叶武滨，会听番茄钟……我9月听断舍离和极简主义……我10月听企业和个人成长，学会去怎么熬鸡汤……我11月听精力管理~嗯，其实你每遍听过去之后，可能你记不到什么东西，但是你一个月的重复这个周期会让你觉得这个事情很重要，我要去做，我能够把他们那些经验学到两三点，足够你身上发生一些改变！！！而且足够重要的点，他们这些讲述人也会一遍一遍重复的去讲！对大多数人来说，记忆就是重复的过程。
不过我这一点没有做好的，就是没有复盘，自己学过的东西，我要抽出一些时间，把这些综合性的大块儿的干货去复盘一下。
C之后坐公交车上班，我要早起就不堵车了。可以看看纸书，背背知识点。下午太堵车就酌情骑车回家。
D我一般外出的时候会有一些碎片的时间，我会选择听音频，或者是跟朋友聊天，沟通一下当事人。其实也可以背背单词，背背记忆卡，做的这种短时效的，可以去记忆的一些东西。要不就是去跳两下，伸伸懒腰，做个俯卧撑，去让你的身体更健康一些。还记得我当时大三在备考的时候，看见一个体育学院的姑娘，背着背着就开始做俯卧撑，我都惊呆了！所以这个幅度不要太大~
三、生活是一地鸡毛还是一地碎钻？
最近跟我朋友聊了聊，他说很多人结婚或者离婚，或者自己一个人过的都是一地鸡毛，其实我觉得一个人没什么不好，如果我自己都不会爱自己，那么你怎么去爱别人？
零零碎碎烦烦杂杂的事情被很多人说成一地鸡毛，但是那不就是你的生活，那么就是你的人生吗？那如果这样说的话，那你的人生除了鸡毛没别的。
可是你看那些过的很有意思的人，你想要过的那种生活，他们是怎么样做的呢？
其实也是在生活呀，他们也会面临着你所说的那些鸡毛琐事啊！
难道他们就不为柴米油盐发愁吗？难道他们就觉得什么事情都是理所当然的？或者是他们自己家里面家底很殷实怎么样呢？
是！会有的，这点我确实承认！钱可以解决99%的问题！有一个游戏叫做老鼠（现金流）游戏，是资产的弯道超车。我现在看了一些关于投行的东西，我是真的发现资产这个事情，普通人是真的没办法去接触的。幸运者如杨超越，也是现在被资本玩弄在手里。
没有钱就过不好了么？
不！世界上大部分是平凡人，一个普通人过普通人的生活，所以普通人也能够过得很开心。所以如何去把自己的生活过得井井有条一些，这是我们普通人应该考虑的问题。
1、人的方向，恰好来自于全力以赴。
全力以赴就是吃苦耐劳，就是自律，就是拒绝诱惑，就是坚持，就是咬着牙做很多不想做的事。人不是有了方向才能全力以赴，而是全力以赴就会有方向。无论你当下在做的是什么，当你全力以赴投入去做的时候，你沉浸在其中，你才能思考这些事哪里是让你不舒服的，哪里是让你舒服的，往哪个方向偏一偏更舒服，怎么调整一下更有效。然后方向自动就出来了。
这个时候不如就踏踏实实做手头的事情，万一你做着做着你的路就出现了呢？
有很多人强调选择的重要性，读大学啊，怎么样选城市啊，工作啊，有的人甚至说选择相当于投胎。
我承认！选择真的很重要，他是决定了你的路通往的是什么地方？南辕北辙事倍功半，这种事情是太多太多了。但有的时候你踌躇犹豫为了什么？难道你踌躇犹豫的时候不是自身的一个内耗的过程吗？所以你问一问自己现在做的事情，是不是对你好的？如果是的话，那就做！机会不多，但是机会也不少！如果真是迎头赶上的那种大机会的话，你再犹豫，你不抓他，他总会走。如果是没有机会，那你踏踏实实自己给自己开一条路出来！所以说要用创业的精神去工作（工作不只是说去工作而已，是学习等你要做的事情），本本分分踏踏实实做好手里面的事情，等待花开的时刻。
2、生活区划，情绪调整
我也会为我的工作，为我的生活，为我的柴米油盐，这些事情发愁啊，但是我不会让他影响到我其他的部分。这一点不是成熟，而是不成熟。如果是全然断绝的话，那不是你的人生啊。人这一辈子工作和生活本来就没办法完全的隔离开的。要的是及时止损，事情已经发生了，你过多的再去责备自己，也已经没办法，要么你就想到最好的解决办法，要么你就及时去止损。
特别是你要学会自己情绪的调整，工作上面的事情不能够在很多带到生活中，我自己现在在家断网，就是自己给自己一段时间去远离工作，远离社交，只有我自己的生活，只有我要学的东西。
3、进一步断舍离
①继续断网，专注未来。
断网只是手段，关键是让自己更加专注于自己要做的事情，专注于自己要对待的未来。其实也算是另外一种方面的断舍离，我做的还不够多，还要更加精进一些。
②找到自己真的方向。
做选择是最难的，很多时候我都是被卡的，不上不下的。一方面自己心比天高想的太多，另外一方面又觉得自己能力方面的不足，没能踏出那一步。其实问题就在于你要把自己的态度放在锻炼自己能力，多做事情，少说话！！！找找自己真正感兴趣的地方！
③学会区划自己和他人。
学会划分一下，做一下人事方面的断舍离，大学毕业有将近五个月了，很多的人都慢慢的离开，有很多时候想起来只是唏嘘。就如同我朋友教导我，你这么小哪有什么人脉啊？你得先挣的面子，才会有人看你的面子！所以，我会更加专注于自己要做的事情，划分自己的事情，他人的事情。具有先将自己的事情做好，先将自己条理理清楚，才能够去更好地为他人去做事。我一直以来都是自己没做好的，不会去苛求别人，否则那会是一种不负责。所以我现在就要把这点做好！！！
④学习情绪管理，舍去坏情绪。
我最近确实情绪变动有点多，要管理好自己的情绪，对我来说很重要，特别是一些负面情绪的自身，不能够再让他们去占据我脑子。
我能够说出来上面那些话，是因为我经历过，所以这些东西我都想过，我寻找的解决办法是这样子的。所以我在一点一点变好，我相信我的那些鸡毛都是我的一些碎钻，每一点一滴都能在我的心中反射出幸福的光！