教练电话复盘2021.6.20

63天践行进入第三周，对第二周进行回顾

回顾目标：

1、减肥目标没有实现，学习目标没有实现。减肥松懈了，学习目标是和早起的财商课冲突，解决方法就是再早一点开启读书，或者是利用白天的碎片时间开启读书。

2、锻炼和早起因为已经形成习惯，能很好的坚持，接下来继续坚持，如果坚持的好，可以把穴位拍打加上。

3、记录闺女的早起、吃饭、做作业不能很好的执行，调整为对闺女的美好时光记录。目的留住更多美好，减少不必要的焦虑。

4、收拾整理房间由每周三次，调整为一次，否则会因为过渡完美控而造成难于实现以后的不能持续坚持。

5、每周进行财商学习至少四个小时，因为是兴趣爱好，所以很容易就坚持下来了。

6、每天列自己的三只青蛙，都能很好的坚持并且完成。

教练给我最好的启示就是如果真的有困难需要学会调整自我，启发我对自我的目标进行优化，还有多链接会发现自己想不到的思维卡点，这就是多与他人交流的好处，尤其与自己不同类型的人交流，高人交流会收获很多。

感恩晨曦的每周拿出大板块的时间来链接，非常感恩一起同行的伙伴，因为大家一起践行，让自己对目标能更好的坚持。