周记20篇（2019.05.12）

本周金句：心安即净土。

        人到中年，生活疲惫，却依然充满希望，怎敢放慢前行的脚步。愿做一株小草，挺直腰身，用心的活着。

工作：

        搁置了许久的专业技术人员竞聘，重新启动，医院开始新一轮岗位竞聘，申请七级岗位。个人量化赋分占60%，中层干部投票占分40%，最终分数是审核成绩。僧多粥少，让每个入围的人都惴惴不安，一向不擅交际的我，远离领导，讨厌拉票，顺其自然吧！

        今年的护士节，医院提前组织团建，烈日下的户外拓展训练三小时，有的姐妹体力不支，没有坚持下来，我是值班人员，依然在护理岗位上忙碌一天。相比往年过节的考试、竞赛、表演，今年已经好太多。

        兼职工作很轻松，结识了新朋友，妇科医生，软伤科医生，药局的姐姐，饭店的姐姐，都很好相处。学习了新知识，掌握计量方法，保证药品无差错。烧伤，对于我来说，只限于书本上的理论知识，对于大面积烫伤，还是第一次看见，接收吉林转来的一位三度烫伤患者，同院长一起换药，感染的伤口，触目惊心，期待她的好转。

生活：

        爸妈回老家，将我托付给姐姐们，心中表示不服气，一个人自由蛮好的。少了老妈的絮絮叨叨，少了老爸的监工，生活散花了，放纵了一天，看电影，吃垃圾食品，躺床上玩手机，浪费掉一天生命。家中极安静，依然早睡早起，生活有一些改变，自己做健康饮食，照顾植物。

        母亲节，收到儿子的祝福，开心。姐妹一行四人远离喧嚣的城市，寻一处人烟稀少的大山采野菜。对于寒冷的北方来说，春天青黄不接的时候，野菜是大自然对我们最好的馈赠。虽然市场蔬果丰富，但是大多都是生化蔬菜、水果，药物作用下，果腹也在付出健康的代价。山野菜很多都是药材，天然、污染少，採挖过程其乐无穷，即便太阳炙烤，我们依然满载而归。寻一处松林，野餐，山间清风吹拂，水库水波荡漾，蚂蚁时常造访，野鸡咕咕鸣叫，姐妹们闲话家常，拍照留念，生活是如此美好！

健康：

        这周体重没有改变，保持在51公斤，睡眠5~6小时，健身3小时，跑步6.05公里。下周目标依然增肌，保证游泳时间。

成长：

      背诵古诗七首，写诗一首，单词164个。读书，精读一本《苏菲的世界》74%。哲学史书籍，虽然看的很慢，仍是扑朔迷离，很多不合逻辑的地方，看到后来才明白，是作者与众不同的写作形式。这些先哲们都是历史同时期最有智慧的人，虽然他们的思想不同，流派不同，彼此也有争议，但是能够拥有哲学家般的慧眼，也能改变一些我的愚笨。

摘抄书中句子：

        生命本身就是悲伤而严肃的，我们来到这个美好的世界里，彼此相遇，彼此问候，并结伴同游一段短暂的时间。然后我们就失去了对方，并且莫名其妙就消失了，就像我们突然莫名其妙的来到世上一般。

        没有人天生该对谁好，所以我们要学会感恩。

        这个世界不可能大家都喜欢我，我也不需要每个人都喜欢我，我只能说很多人还不了解我。

听书，《坚毅》《生活的哲学》《流放的老国王》

时间管理：

        早起时间，古诗、单词、阅读或跑步。健身、走路、家务时间听书。晚上的时间，多动笔，每天写一点糟糕的东西或书摘。

情绪管理：

        中年危机，有很多的无知，对于知识时常焦虑，还是努力读书吧！

观影：《天上的星星》

        孩子就像花儿一样，每种花的花期不同，要耐心的等待他们成长，给予关怀和鼓励。

        阿米尔•汗主演的印度影片《天上的星星》，戳痛了我的泪点。少年伊夏从小热爱画画，是个善于观察，有着丰富思想的孩子。然而在学校里，各门功课都不尽人意，时常遭到老师们的训斥，变成一个问题男孩。被学校辞退后，父母将他送到另一所严格的寄宿学校，然而老师们仍然厌弃他，伊夏的性格也越来越孤僻，痛苦不堪。这时学校新来了一位代课的美术老师，尼克。尼克是一位才华横溢，极富爱心的老师，他发现伊夏的问题，专门去拜访他的父母，找出问题的所在，在伊夏的身上发现了非凡的才华。他旁征博引，耐心引导孩子，在伊夏身上倾注了无私的爱，最终将伊夏的才华展露出来，树立了孩子的自尊与自信，找回一个迷失的孩子。伊夏克服了学习的困难，打开心扉，越来越优秀，成为众人瞩目的好孩子。

        这部影片，尼克老师博爱的胸怀，善良开朗的性格，深深感染着我。他是孩子们的灵魂导师，无论对于智障的孩子，还是健康的孩子，他无私的爱，他的人格，令我不得不仰视。

        印度，社会阶层分化，男尊女卑，尤其是看完《印度的女儿》纪录片后，对于这个国家充满了反感。即便有泰陵姬这样传世的建筑，优美的自然风光，也让我从内心排斥它。《天上的星星》这部影片，让我重新审视印度这个民族，也在反思自己对儿子的教育，可惜时光不能倒流，悔之晚矣。

        每个孩子都是天上的星星，有着属于自己的光芒，我们成年人又何尝不是呢？

        好的习惯，值得坚持去做，周记的夜晚，又晚睡。新的一周，加油！