今天的灵感来自于路上共修时听到吉娜老师欢快音调里提到“付出是生命的第一需要”，那一下子这句话就直接进入到了我内心。吉娜老师也只是我的投影，是我准备好了这么一个能量，来被这句话共振出更多的家庭幸福感。
觉：锁定题目
昨晚姐姐联系我，让我准备一下今天惠亭老师的直播间连线。
从接到这个消息后，我有过一阵子的紧张和恍惚，心想怎么就是我了呢，我这几天过得还算平静，分享什么故事呀？
不过很快我就链接到了我的这份紧张，太熟悉了，甚至如果没有觉知，我可能会去故意“演绎”一些故事出来作为分享素材，那就是为了分享而造业，在家庭中掀起不必要的纠纷。
当我放下了这个纠结后，便忙于孩子以及自己的休息，早上也是匆匆忙忙地在共修、准备出门中就过了。等到我快下地铁的时候猛地想到直播分享的素材还没有呢。那一刻应该是内心已经发出了愿了吧。于是就在出地铁不到十分钟，就关联到了“付出是生命的第一需要”这句话。
那一瞬间我直心链接到了婆家，从公婆到姑姐再到先生，包括现在我的儿子，他们简直就是爱的发光体。
过往我面对他们对外界的大方、付出，总是为他人考虑的这些表现，我是充满了不理解，再到指责抱怨甚至愤怒。
我会认为没必要这样做，看似老好人实际上就是没用；总对别人那么好，人家有需要就赶紧帮忙，甚至还自己提前去帮忙；总是满足于别人的要求等等，这么做意义何在？我虽然不至于坚信“人不为己天诛地灭”，但是我也不觉得人就是需要这样无私地给给给！不管不顾地给出去，究竟收获了什么？
（是的，以上是我过往的很多内心情绪，还有很多没显露出来的内心戏，中间也有一些是认为他们对外在的人那么好，却为什么不对我也那么好？我觉得自己不被爱，进而衍生出旧功课：被抛弃的，不被需要的这些。这些全部属于内在成长的功课，不在今天讨论的范围内）
悟：读懂题目
1、从自己内在成长的角度解读
2、发现内在认知
而早上被高维震出来的画面是：
我感觉到我婆家的人都是这样的状态，不断地潺潺地流动着内心的爱。而“不断”的源头是因为他们自己内在富足，丰盈！
也正因为这样，他们也感受到了付出不是为了回报，而是一种发自内心的自然举动。
而我，反思了为何我那么无法接受他们的付出，其中有上面提到的一个旧功课，还有另外一个是因为我匮乏，同时我内心的大爱和大愿又一直隐隐约约在告诉我，我想付出。
可没有人跟我说怎么去付出，如何去付出，在我成长过程中也没人跟我确认我是具足的，反而收到的信息都是我匮乏、我恐惧、我没有，我需要去抓取，只能是别人给我，我没能力去给别人。
于是当我渴望成为又苦苦无法成为的样子，被我婆家那么轻而易举地活出来的时候，我愤怒，愤怒的背后是因为我渴望又恐惧。
所以之前我做的事是阻止我先生对别人好。
我记得非常清楚有一次我跟我先生说为什么要对别人那么好？总为别人买车票，人家自己不会买吗？
先生轻轻的回应，虽然我不记得原话，但是大意却留在了心里，他说在我们能帮的时候去帮，证明我们有能力啊。而且给出去的，并没有消失。
这句话现在想来，可以归纳为“爱的能量是守恒”的吧。同时也看出了先生的具足以及自我认知非常清晰！
那个时候的我只顾着生闷气，我没接收到那句高维语言背后的大智慧。幸好现在接收到了！感恩先生的理解，他没有辩驳我为什么那么小气，不需要斤斤计较这些东西，而是从正面的高维的角度给我注入了一次确认：我家就是富足的。
今天我还分享了一个新的认识，我感觉到婆家人不仅仅是爱满自溢，他们每个人的内心更像是一个爱的发动机，就像不断翻涌着的源头，那些爱自宇宙中来，他们又还回到了宇宙中去。
而在把爱给到周围人的时候，他们是在高维的，爱像水，自上而下流动着；而在流动到周遭人身上的时候，也托举了他们，慢慢地他们也跟着来到了高维，进而再去影响到周遭人的周遭人那边，也就是周遭人²，然后周遭人³、周遭人⁴、周遭人ⁿ……因为高维会带动低维！这一下我就连接到了银川我的梦想盘——幸福的裂变！
太美妙了这个过程。
并且我开始相信，正是因为我开始确认我的具足，所以，我才能看到我公婆的具足。
在过往我内在的信息和暗示是：我是糟糕的，烦乱的，所以我投影到的公婆是给我带来很多的麻烦、纠葛、痛苦愤怒的；而现在，公婆还是那样的公婆，而我看到的却是高维的爱，这份内在的转变我自己都非常的喜悦！
行：完成题目
带着这一份看见和领悟，我继续回到幸福实修的平台，把五月新家风的论坛分享稿的最后一份完成了，并且在下班的时候同步到了公众号。
而晚上回到家，我面对家人，好清晰地看到了内在情绪转变的流动轨迹，那是气一样的存在，我看到我的起，也看到我的伏，在观的过程闭上嘴。
此外，今天分享的时间是因为我而提前了半小时，有一些同修没有参加到，我也在交流群内被大家滋养陪伴着，并给到对我的分享感兴趣的伙伴一些更详尽的自我剖析，在说的过程，我很清楚地看到，那是在清理我眼前的迷雾，剥开云雾的时候应该不远了！
证：成功/成长
等待着验证成果的时候，此刻的我不急着说自己成长了，但是我可以说的是自己进步了！感恩一切的发生！