《好奇心的力量》:开启好奇心,为实现你的个人成长赋能

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文/芳菲(库小七站长团队)

公园里,一个孩子盯着一群正在搬家的蚂蚁,出神地看着,很多成年人漠然走过,孩子的奶奶也在一遍一遍地催着孩子快走,可是,孩子却固执地蹲下来,继续观察着。

孩子对外面世界有强烈的好奇心,但是成年人却对任何事情都提不起兴趣,似乎我们好奇心的通道被阻塞了。

爱因斯坦说过,我没有特别的天赋,我只有强烈的好奇心。一个伟大的发明家,坦言自己是因为对外部世界的强烈好奇心,才获得成功。可见,好奇心是人类独有的特质,可以让人对未知世界保持永不停息的热情。

对世界充满好奇心,可以帮我们更好地了解世界,但没有了好奇心,会出现麻木、懒惰、拖延等后果。

成年人应该尝试重新唤醒好奇心。法国心理学家弗拉维亚·马努西著的这本《好奇心的力量》,将手把手教你激活好奇心,重启内心的活力,摆脱不良习惯。

01

O N E

启动你的人生发动机

人生变化无常,有很多艰难的时光,生命就像加速的陀罗,直到发动机出现故障。

那么如何让发动机重启呢?我们要努力找寻对生活的渴望,善意地与自己相处,欣然地接纳痛苦。

万科的老总王石的每一份人生经历都像粗粝的原石,当兵、考学、从政、经商,先倒腾玉米和电器,后又涉足房地产,渐渐到达了事业巅峰。

这期间,王石和万科一起经历了无数的危机,最严重的是2008年的汶川地震“捐款门”事件中,被网民指责,信任度跌入谷底。万科不解释,不公关,冷静地应对危机,渡过了一劫。这是因为,王石始终相信,自己实实在在地干事情,在任何时刻,都保持对外界独有的敏感度和好奇心,会取得网民的理解。

后来,王石毅然辞去万科的所有职务,只带着满满的好奇心上路,转而去登珠峰,划赛艇,去哈佛做访问学者,去希伯来大学读书。

从根本上来说,好奇心是以最纯粹的方式对现实进行反抗,所以王石虽然居于财富和智识的双子塔高端,却依然保有自己特别的好奇心。他这么多年来一直在努力尝试跳出舒适圈,做别人认为不可能的事情,是在困境和顺境中保持好奇心的一个典范。

生命本质是沉重的,但是有了好奇心,我们就可以让它过得轻描淡写。台湾的美食作家,专栏作家蔡澜,70多岁的高龄,在许知远《十三邀》的采访里依然那么翩然,他亲自去集市采购食材,去熟悉的大排档吃饭,毫不掩饰自己对美食的热爱,朗声笑说人生就要学会享受。你感觉他像个孩子,好奇心爆棚,而好奇心回馈给他的也是对生活的种种美好的感受。

好奇心是一种让人感到舒服的状态,那种探究、思索、对未知的渴望,让你感觉到特别的舒服。

王石和蔡澜都是在人生渐老的时光里,通过好奇心,永葆对生命的热爱和渴望,重启了生命的活力,重启了多姿多彩的人生,我们还有什么做不到呢?

02

T W O

发现生活中的小确幸

因为保持好奇心,你会发现生活里充满了各种各样的“小确幸”,让人惊喜。

同样是老年人,刚刚荣获“全国最美政协委员”称号的凤翔果王曹儒,76岁了依然活跃在苹果产业第一线,坚持每天在园子干活做技术指导,到处开会讲课学习。

但是很多的同龄老人或者还没有他年龄大的一些老人,却整日呆家里面不喜欢出门,一天天地守日子熬日子。他对任何事情都提不起兴趣,主动闭塞了自己的好奇心,不再对任何事情保持探究的心。

无论年龄多大,我们要呵护好奇心的小种子,让它生根发芽。

开发好奇心的过程是给自己赋能的过程。

按照《好奇心的力量》一书中提供的办法,尝试给自己建立活动表格,把一周或者五天所做的事情记录下来。看着表格,珍惜你所拥有的,寻找你所缺失的,保有生活中的那些感动人心的小确幸。

诗人托马斯·斯特恩斯·艾略特说:“每做一件事都当作第一次做这件事,第一次走路,第一次回家。”

每天坚持写成功日记,认真寻找生活中的小确幸。仔细聆听窗外鸟儿的叫声,分辨高低远近各不同的声音,感受外面的世界的鲜活,感受处处让人心动的欢喜。

生活的真实看似非常宏大,实则非常具体。作为成年人,每天在好奇心的引领下,做好生活中的每一件事情,无论对待工作还是对待家庭和朋友,保有一颗赤诚之心。当你通过自己的日积月累的努力,收获工作的肯定、孩子的成绩、朋友的笑脸时,那是多么美好的生命享受。

03

T H R E E

做个理性的科学家

我们每个人天生就是科学家,是理性的,能做出正确的科学判断,不让非理性的信念来干扰我们的判断。

有段时间,我因为工作原因和职业农民接触比较多,他们每个人都是对自己所从事的产业有强烈好奇心的人,并且他们在市场的摸爬滚打中,最早学会如何理性思考和判断。

和他们聊天,去他们的经济实体,突出的感受就是他们都是非常有韧性,有好奇心,对事业对生活非常有热望。

因为他们是最接地气的奋斗者,土地上、乡村里、园区里,收获的喜悦和付出的辛劳交织着,但他们的上进心、努力的劲头和好奇心,却像春笋冒尖,嗖嗖地成长着呢!

搞种植的职业农民看着成熟的豇豆,特别的欣喜,说自己最喜欢摘豇豆;养牛的,特别喜欢他的牛,每一头牛都能叫上名字;做绿化苗木的,喜欢他满地的苗木;养鸭子的,爱着他满池的鸭子;还有几位职业农民网红,都是打了鸡血一样的状态,对自己从事的事业,也都充满好奇、充满热望、充满爱。

他们都是理性的科学家,排除一切的感性因素,在做着自己的事业。他们保有好奇心和渴望事业成功的过程,其实就是关照自己内心的过程。

科学家通过功能核磁共振发现,人在好奇心得到满足的时候,大脑中一个叫伏隔核的部位,会产生放电行为,这与人类早期的觅食行为和得到食物以后的放电区域一致,所以科学家把好奇心称为人类像吃饭和睡觉一样的本能之一。

可是随着年龄的增长,人的好奇心会逐渐减退,但好奇心是人与环境的连接枢纽,可以促进人类的进化。

所以,你看,保有永续不枯竭的好奇心多么重要,修复和重启好奇心多么重要。让我们正确认识好奇心的力量,改变认知思维,在好奇心的引领下,实现个人与组织更大限度的价值共生和共长,实现总体价值的最大化,让自己的工作和生活状态更美好。

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