《高段位主讲养成记》学习笔记

专注学习、自主自律才是硬道理。

                                ————《别让手机偷走你的梦想》

刚开讲就被清风老师强大的气场震撼到了。这是第二次听清风老师讲课，上一次是在金钟国际金融中心，大河读书会活动《赢的力量》，解读传奇CEO杰克韦尔奇的故事，后来互动环节十分幸运，意外获赠杰克韦尔奇新书一本，要到许丰华老师办公室去领，那是我第一次去大河读书会总部，从此与大河结缘，再到今天在溪流学院重逢，一切都是最好的安排。

清风老师分别用亲切知性、天马行空、学者风范、温润细腻、激情四溢这几类主讲特质形容大河里几位优秀的主讲老师，这些总结的特点很贴切，作为溪流学院一期学员，很幸运在集中几天内能享受到几位主讲老师不同类型的精神饕餮。

溪流学院看重新认知，新语境，新表达，而主讲是一场读书会活动的灵魂，其水平高低往往决定了该场活动的质量，这就要求主讲在选题，准备，试讲，打磨等各个环节精心准备，力争达到最好的状态。公众演讲有一定的难度，但是前期要求是先完成再完美，先形成初步的构思，然后再以产品思维达到交付的层度。大河人，无所畏惧！

高段位主讲养成就仿佛登山旅程：

一、山脚：收集准备阶段

1.锁定目标：

世界第一CEO杰克韦尔奇建立了一个“命运之域”职业评估体系，每个人都有着自己的命运之域，即做事从喜欢和擅长这两个方向考虑，喜欢是发自内心的热爱，擅长是上手快，学习能力强，清风老师还特意加上了第三条，做有意义的事，三者结合就能锁定自己的目标。长盛不衰的秘诀是：变革是永恒的，没有什么是恒定不变的，这世上唯一不变的是变化。在变化中寻找目标，然后锁定TA。

2.沉淀酝酿：

给人一滴水，自己要拥有一片海。清风老师讲自己在准备《赢得力量》这期活动时，前后共阅读了28本书。这是需要多么强大的一意念和勇气，在沉淀中独立思考，形成一套自由的思维系统，然后在一场活动中传达给热爱读书的人，影响更多人。

3.打通激活：

中国武术里有着打通任督二脉的说法，在阅读的基础上，将知识揉碎了，消化了，将一点一点的概念用逻辑打通，就如同将孤岛用桥梁和栈道联通一样，形成回路。

二、山中：文字形成阶段

1.确定主题：

做好用户画像，心中想好要讲给哪一类人听。听众为什么要听你讲？对他们来说你讲的话有什么意义？演讲者在确定主题的时候，要思考清楚这两个问题，不然就算讲的再怎么天花乱坠，没有人愿意听也没什么用。作为演讲者要学会最基本的换位思考，从听众的角度出发，主题的问题迎刃而解。

2.营造结构：坡道、发现、甜点

1）.坡道：设计好开场的90秒，抓住观众的魂

2）.发现：通过自己的见解让观众有自己的思考与发现，不要一味的去灌输，要让观众参与进来，跟着你的思路走，发现一片新天地。

3）.甜点：人在感性时才会有所行动。用一句话，一个比喻，一句经典结尾。在这个阶段不要再给任何新的信息，观点，数据。

3.充实内容：学会运用故事思维，所有人都爱听故事；语言要清晰可辨；运用重复技巧。

4.反复打磨：演讲稿需要反复打磨，从内容到结构，每一个细节；吃得苦，耐的烦，霸的蛮！

三、山顶：模拟演绎阶段

1.塑造形象：通过手势让语言更有力量，增强画面感，但是要把握一个度；用眼神控制代替眼神接触，让眼神去专注于某几个人身上；站姿的学问，不要左摇右晃，有自己固定的位置，要给人一种昂扬向上的感觉；微笑，要发自内心；

2.调整声音；声音流露的是真实情绪，要把控好音质、音速、音调，根据演讲内容随时调节；

3.控制内容：熟练演讲稿；克服公众演讲的恐惧；控制有效时常，在这期间可以通过讲故事、放视频、互动环节来吸引观众的注意力。

成为优秀的主讲者还需要把握以下几个方面：

1.专业：用追求完美的专业精神对待知识公益；作为主讲，要尊重这个称呼，要对得起来听的观众，反复提炼、打磨、修正。一定要参加试讲，会有很多收获。

2.深耕细作：纯粹，用心，简单的事情重复做，做到极致。人生需要“有意注意”，即有意识的集中自己的注意力，抱有结果导向思维，持之以恒，坚持不懈。专注于一个领域，打磨自己的工匠精神，时间会馈赠你最好的礼物。

3.刻意练习：

1）.定义明确的特定目标

2）.专注的练习状态

3）.练习包含反馈

4）.走出舒适区

清风老师以个人为例讲述了从普通听众蝶变成主讲者的过程，课程系统而具有深度，激情澎湃。结束之后光远老师和曾老师用了震撼和专业两个词来形容这节产品课。

演讲作为五大能力之一，也是我现在需要提升的能力，这让我想起了大一参见演讲比赛的往事。

演讲比赛级别是院级的，分为中文组和英文组，我报名了中文组，比赛分为三个阶段：初赛、复赛和决赛，没想到自信到有点自负的我倒在了初赛的舞台上，又在决赛中突出重围。

临近初赛，我都还没有打草稿，只是打了腹稿，比赛前半个小时，才把要讲的要点列出来，可是我发现思路根本不清晰。初赛是允许带纸质草稿的，而我谜一样的自信，脱稿演讲。可是在我讲完第二个观点时，下一个观点我怎么也想不起来了，于是，尬场！台下给我掌声鼓励，可是就是想不起来。在场上空白了足足有三分钟，我决定下场，让后面的选手继续。在台下看了手机备份，发现那一段是我之前最熟悉的。在所有选手都上台之后，请求评委再给我一次机会，第二次，流畅讲完，意外的顺利晋级。

在复赛和决赛前，我都花费了大量的时间准备，一遍又一遍修改讲稿，重复刻意练习，最终拿到了那一届演讲比赛中文组第一名。世上无难事，只怕有心人。

巴菲特说：学会演讲，是一项可以持续使用五六十年的资产！

我愿意花费时间和精力在这项能力上精进。

                                                                                                                          2018.9.21