2022-10-02

 做事最怕一个“拖”字。其实,拖延的本质是对未知事物的恐惧,因为担心做不好,才用拖延来逃避现实。你可以尝试把大目标进行分解,并为每个目标附加截止期限。


  今日事,今日毕。当你认定了一件事,不要拖延,请立刻迈出第一步。


  少点徘徊,多点果敢,当你真正告别拖延时,人生也许就会与众不同。


做事张弛有度


  如果为了自律而在短期内把自己透支掉,那就像是紧绷的弦,很容易断裂。太过用力的自律,不可能坚持太久。


  自律过程中,要给自己留出休息的时间,张弛有度,既保持了充沛的精力,又为打赢持久战积蓄了力量。


  越是生活忙碌,越是要学会如何与自己相处。不要为已经过去的事过分苛责自己,更别把时间浪费在懊恼和委屈上。张弛有度,才能为持续的成长不断蓄

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