2022-11-14

今天白天我还是比较放松的。

当然我可能将一些注意力放在了自己的相貌上，这引起了一定的注意。

下午加西到我位置边和凯文沟通会展的情况，我有些不好意思，所以冷脸相对。光亚一定也是注意到了我的神态，所以也对我直呼其名，我似乎能知道他的想法。

晚上开车去找陈叶一起吃了面条，然后逛逛街，很放松。

开心的事情：

今天上午去办公室，我感受到了自信，一种相貌上的自信，当然也可能与我昨天理发了有关系，反正自信心爆棚。

早上去办公室，其实我已经发现了一丝的紧绷的情绪，但是看到凯文，杨珏以及亚萍等，他们对我的态度非常好，我发现我的紧绷是因为对他们的不信任，不信任完全是多余的。

我能完全表达我的想法，我相信其他人也尊重我的想法。

我相信每个人都是乐于助人的，因此无论我到什么地方，都有愿意帮助我的人。

今天和凯文沟通的也挺多，他也回答了我很多内容。

今天上午袁旦主动回答我的问题，我很开心他能这么主动，他与我是好朋友啊。下午亚萍姐和袁旦依然回答我一些问题，我知道我与其他同事一定能成为关系非常好的同事。

今天和高绍沟通了不少，我感觉到放松，这样的沟通再一次打通了我之前没有的思维，我重新认知了我和他人的关系。

下午和丁总沟通的很好，丁总人很好，友善且工作认真，丁总也表达了对我的尊重，和我认真沟通了工作内容。

晚上和陈叶一起去吃面，然后逛了街，我很感恩陈叶陪我一起逛街，她给了我正能量，去一家面馆吃面，我感到前台年轻人和其他店员的友善，晚上在一家卖鞋子的店里，同样是碰到了年轻人，和年轻的店老板沟通了店里ａｊ鞋子的价格和款式，我发现我面对年轻人很放松，我似乎改变了自己很多固有的条件模式。

思考：

当然今天凯文不喜欢我的状态。因为我保持着对于自己状态的敏感，上午我在感受到凯文有些不耐烦时，我开始心情不爽，我觉得这使我感受到了威胁，我知道我要改变我的状态，目前不能做的事情绝不能牵强，更不能怪罪自己，当我和他人的关系进一步时，我自然能感受到可以沟通更多的氛围。

下午加西来办公室，她主动喊我哥，其实我的印象里还停留在她以前不待见我的状态，所以我见到她时很敏感，但是事实证明我的担心是多余的，她对我的态度非常好。为什么她以前对我瞪眼呢？因为那时候我表现得很自负啊，但是现在没有了，所以我还担心什么呢？

晚上出去散步的时候，我感觉到我的注意力还是在相貌上，我想根本深层次原因是我的身材以及相貌自信未达到真正自信的程度，我其实还是处在求证的思维里。我其实应该提醒我自己，无论我在哪，相貌以及身材，还有穿着都不会影响我与他人的沟通，他人也不会在意我的穿着，我何必在外貌上执着呢，我只管自信地去迎接每一个人善良的人，不会有偏见的善良的人。