让心自由--四约

  摘自  堂米格尔.路易兹  著    赵希锋  译

第一约:不妄作评判

    说话要公正客观。不说违心的话。不说对自己不利话。不说别人的闲话。把言语的力量用到真和爱上去。

第二约：不受别人影响

    别人所做的事，没有一件是因为你才去做的。别人所说的话、所做的事都是他们自己世界和价值观的投影。不受别人言行的影响，你就能减少许多无谓的痛苦。

第三约：不作假设

    鼓起勇气提问。把你真正想说的话表达清楚。与别人沟通得越清楚，你就越能避免误解、伤心或闹剧。单中这一约定就能彻底改变你的生活。

第四约：行动、尽力、投入

    你所能尽的力并不是时时都一样的。健康的时候，你能尽的力就比生病的时候要多。只要你在任何情况下都尽力而为，你就不会在事后懊悔、自责或自我审判。

      这些约定看起来很简单，但真正的做到却不容易，希望每个人的心都是自由的，做好自己。