两天刷剧两天学习，差距也太大了吧

疫情没有全部解禁，交通没有完全恢复，我依旧在家半工半休。不知道但似乎为什么，明明现在有更多休息时间的我，比之前一整天工作的自己还要疲惫。 

      曾经刷到过一篇微信推送，是一个很受欢迎的公众号写手，ta是这样描述自己本身所谓的“熬夜”的：半夜12点算早睡，凌晨2点算轻度熬夜，3点正式熬夜，4点才会有强烈的睡眠焦虑，早上6点睡已经快成为正常作息。（悄咪咪说一句，ta已经快跟我们国内普通正常人作息时间相反了！） 

      通过对比那位写手的作息时间，发现我的作息时间已经快趋向ta的作息了。。。特别是在这段疫情期间，过于放肆的腐败消磨与放假前高强度的工作节奏形成鲜明的对比。

      经初步统计，我已经看完疫情初始热推的《传染病》、《流感》、《极度恐慌》等灾难电影，《神秘而伟大》、《海鸥食堂》等囤积喜爱电影，《爱的迫降》、《当你沉睡时》 本人精选韩剧以及《甄嬛传》国内大型电视剧。（仅罗列印象深刻的部分电影电视剧，还有其他乱七八糟的视频为罗列）

看片一时爽，看完火葬场。

      看剧时，会感觉自己体内的肾上腺素激升，与剧内人物共情感增强，会跟着剧情跌宕产生惊恐、害怕、心动、欣慰等感情。事实证明，我是很认真地在看剧了，从第一集到最后一集，从开始的第一秒到最后一秒，一丁点都不愿放过，更不允许倍速！极大的看剧意愿创造了四天看完《甄嬛传》、三天看完《当你沉睡时》、两天看完《爱的迫降》的观剧记录。

      一定要看完才肯罢休，这样执着的心理意志使得学英语，做笔记还有工作等都得靠边，严重打乱了作息时间，大大损害身体健康。

      内心每次都是爽与不爽相挣扎，恨极了镜子中的自己，想是老了好几岁一样，黑眼圈深重，毛孔粗大，面部油腻蜡黄，头发杂乱。

大概是每个人心中都住着理想中的自己。 

      提早知晓了有漫长假期，制定好的学习计划实行艰难，被告知的工作任务无心思考，再一次下决心的锻炼计划犹如空壳。

      所谓的学习计划、工作任务、锻炼计划无非就是根据新学单词写一段话、撰写工作规范、练习天鹅臂。如果把这三个内容分配到每一天中，时间根本比不上刷剧所花费的时间。而心里清楚得很，明明按照计划会慢慢提升自己，无所事事指挥让自己更加狼狈。

      我是个懒惰的勤奋人

      也曾下定决心瘦小腿，每天花10分钟拉伸，晚上睡觉前揉捏腿部，坚持2周腿围小了2厘米。

      也曾下定决心提升四六级英语听力部分，打印了五年听力真题，听一句口述一句直至清楚全部说的内容，坚持五份听力真题后将错误率大大降低接近满分。

      无奈心中有一条痒虫，还是会被诱惑，只得怪自己不能好好控制。 

      计划好每一天的行程，起初去执行起来确实会很难，但什么都不是速成的。

...

...

---

如有兴趣，可关注下篇更新【两天刷剧两天学习，差距也太大了吧 （二）】

详细讲述煎熬经历，如何执行提前制定的计划。