2021-11-28晨间日记

今天是什么日子

起床:7.30

就寝:22.30

天气:晴天

心情:开心

纪念日:12.15


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:突破自我

本月重要成果:有自己的部分存款


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:2388

今日锻炼:慢跑一个小时

俯卧撑60个

一节单车课

今日饮食:鸡蛋,鸡肉,鸭肉,蔬菜,米饭,饺子,面条


好习惯打卡


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