7天《阅读行动营》学习打卡

7天《阅读行动营》学习打卡

姓名：肖光辉

打卡：第1天

感悟

1.海明教练的教学方式，是用不同的故事，阐述这种学习方法有效性，并变现。

海明教练能够做到深度睡眠也是平时训练得来的。

焦虑是你的情绪蒙蔽了你的智慧

当我们不能改变自己、改变他人、改变圈子的时候、那我们就去改变环境。

2.及时复盘，重在输。

3. 读书就是为了赚钱，谈钱很俗吗？是因为你的不好意思，没有去打破。我们读了很多书，却还是很穷，为什么？学习和商业脱节，要会转化。读书只是信息量的增加，读书是一个过程。读了，没有梳理成体系会忘记，然后沮丧。怎么办呢？海神建议：最有效的方式，看这句话很好，当场就把它背下来，不要等着记下来回头再去看。升级学习方式不要把碎片化的内容当成阅读，因为没有太多意义，无法升级。