金英沧州焦点解决初64中17，本周第五次约练，总第451次分享，坚持分享第201天

生活可以美好，我可以向往美好，带着对美好的敬意进行工作。人性里面有黑暗，美好背后的真相是残酷的。

一个难以抉择的人，选a还是选b，从两个方面分别探讨，如果选a怎么怎么样会怎么做？如果选b会怎么样会怎么做？分别具体化。在两边打分都是50%的情况下，再问，如果假设纠结不存在了，解决了会怎么样？那是种什么状态，你会做什么？这个状态更倾向于选a还是选b？当比值不是1时，还是难以做出决定，那当分值变成多少时，你就可以做出决定了呢？难以抉择，好像生活中也是这样，难以做出决定，什么都想要，什么都舍不得放手，怎么看待舍得，有舍才有得呢？生活中当面临抉择时也是这样纠结吗？那个时候是怎么做出选择的？

当遭遇家暴之后，还将改变夫妻关系，可以好奇的问是什么让你在被打之后去向对方道歉的？谎话很有逻辑，真话很有画面感。所有猜测都是了解来访者的资料，知道来访者是什么人比知道他发生了什么事更重要。在来访者的叙述中找到矛盾的点，进行好奇。静静的陪伴，最保险的分，你希望我做点什么能帮到你？当负面情绪出来时，让她哭，静静的陪伴，共情看到她的情绪，重新建构。当来访者有个未完成的公主梦，要给他匹配一个她心里呼唤的咨询师——理想的丈夫，给她力量和依靠，让她感觉到被呵护。