作为21世纪的电子产品上瘾患者，每天都有18个小时活跃在屏幕前，白天用咖啡加血，晚上用眼药水续命。
熬夜的晚上点上一滴，冰冰凉凉的感觉从眼睛直淌进心里，仿佛瞬间就能满血复活，再刷三百个小时。
尤其这几年爆火的日本眼药水，凭借着超高颜值的包装和被吹捧到天际的功效，成为了广大白领一族的“灵魂眼药水”、“蓝光小救星”，几乎人手一瓶，还有联合海贼王推出的限量款滴眼液，更是被国人抢断了货。
然而，前几天，加拿大卫生局的一条禁令，再次将这一系列的网红眼药水推上了热搜，但这一次的真相，有点吓人。
据媒体报道，加拿大相关部门今年4月，就在其官方网站上正式向公众发出通告，通告中公布禁用6款火爆的日本产品。
要求这些产品在实体店下架！！！在网店禁售！！！在海关加强检查，以防走私进口！！！这其中就有我们现在几乎人手一瓶的5款日本网红眼药水和洗眼液。
究竟是什么原因，让加拿大卫生局如此兴师动众地发出公告？
这些爆火的网红眼药水中究竟都含有哪些成分？存在哪些安全隐患？
对于这类不需处方就能购买的护眼产品，我们究竟该如何选择？
今天我们就来扒一扒，眼药水背后的故事。
在加拿大政府官方网站公布的通告中，其中有关眼睛的产品一共有5种，其中四种是日本参天公司生产的，FX系列金色、银色、海贼王包装以及PC款的眼药水，还有一种则是日本小林制药公司生产的洗眼液。
FX眼药水，江湖人称“刀锋战士”，只需一滴即可瞬间醒神，一直是社畜们加班的必备神器。
小林洗眼液在明星景甜身体力行地推荐下，占据了各大平台洗眼产品的半壁江山，并号称用了它，再也不用美图秀秀的亮眼功能了。
所以，这些产品真的有那么神奇吗？
显然不是，相反，它不仅不神奇，还有很严重的健康风险。
从上图的成分表中，我们可以看到，这几款产品的成分大同小异，其中最有争议的两种成分就是甲基硫酸新斯的明和盐酸四氢唑啉。
◆ 甲基硫酸新斯的明：
改善睫状肌的调节机能，调节眼睛紧绷状态。临床上，这个成分一般只在睫状肌重症肌无力的情况下使用，但如果长期使用，就会对眼睛中的睫状肌造成负面影响。
在加拿大，这种成分曾经被用作治疗青光眼，但因存在导致视力模糊、头疼、白内障、虹膜囊肿、视网膜脱离等副作用，现在已经不在眼药水中使用。
对于假性近视的人，长期使用含有甲基硫酸新斯的明的药物，很可能会加速近视的发展。
◆ 盐酸四氢唑啉：
是一种肾上腺素类药物，具有收缩血管和轻度扩瞳作用。但事实上，它只能暂时收缩血管缓解充血，停用后，红血丝反而会加重。
与此同时，它还有可能导致青光眼，长期累积使用还会对心血管带来压力，特别是患有心血管系统疾病的人群，会造成心率加快、甚至心肌缺血等症状。
此外，还有洗眼液中的氨基己酸，这是一种用于减少各种临床情况下出血的处方药成分，用在洗眼液里，除了可能会影响眼睛本身，还可能会通过泪管被吸收到血液中。
据加拿大发布的公告中称其副作用可能会致使眼睛流泪、视力改变，甚至会导致头痛、头晕、恶心、肌肉无力和皮疹。
这一条条的危害，无论单拎出来哪一条都令人胆战心惊，因此，也不能怪人加拿大禁售了。
话说到这，可能会有小伙伴问，这些都不能用的话，那我们到底能用什么？
如果仅仅是为了缓解眼睛疲劳和眼睛干涩，那么最合适的眼药水是人工泪液，这也是目前市面上唯一一类，大家可以放心去药店买来用的非处方眼药水。
眼睛干涩时，可以适当使用人工泪液缓解症状，而且像羧甲基纤维素钠滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，不需要海淘，在日常的药店里就能买到。
注意：一定要单剂量、小支装、不含以上任何添加剂的人工泪液。
然而，经过多年研发，人工泪液与天然泪液还是有不少差别，截至目前，仍没有一种人工泪液是完美的。
所以，即使是相对比较安全的人工泪液，我们也不建议经常使用，而且，不同的人眼睛疲劳程度、严重程度也不尽相同，还是需要经过医生检查后给出专业的指导。
毕竟眼药水，终究还是药，没有无不良反应的药物，也没有天然无刺激无不良反应的眼药水。
想要更健康地保护眼睛，让自己的眼睛亮起来，除了美图秀秀，我们还是要从良好的生活习惯做起。
◆ 生活习惯
眼保健操真的有用，虽然以前我也不信。
我有个大学同学，就有一双水汪汪、晶晶亮的大眼睛，说是真正的“皓月明眸、秋波似剪”、“眉蹙春山，眼颦秋水”都不为过，就是那种人山人海里第一眼就能发现的blingbling闪着光的大眼睛。
为了找到她亮眼的秘诀，我曾经偷偷观察了她很久，后来才发现她一直有在做眼保健操，而且是每天都做，雷打不动。
对，就是那个困扰了我们一整个青春期的眼保健操。
虽然有研究表明，定期做眼保健操，不仅可以放松眼睛，减少视觉疲劳，还可以一定程度上缓解眼睛的干涩状况，但是如果不是亲眼所见，我也很难相信比我多做几年眼保健操会有这样的效果。
所以，很多好的习惯，起作用是因为坚持，多做眼保健操、多眨眼睛、尽量少地接触电子产品，虽然老生常谈，但真的不要小看它的作用。
◆ 饮食习惯
所有能用吃解决的问题，就不要用药了。
网传火龙果富含花青素，吃了对眼睛好，因此很多人连白心火龙果的皮都舍不得扔，也要削下来吃掉或榨汁。
但这事儿是真的吗？很遗憾，并不是。
火龙果的红色来源于甜菜红素。甜菜红素中的主要发色基团甜菜醛氨酸不会被降解，人吃了之后会随尿液排出。有些商家宣称红肉火龙果花青素含量爆表、保健效果强大，其实它除了让你的尿变红，并没有其它作用。
所以大家不必为了追求花青素而多吃火龙果，它真的没有花青素。
真正对眼睛有帮助的食物，我们做了一个整理，推荐给大家，记得收藏哦！
保护眼睛的方法有千万种，眼药水是最无可奈何的一种，最后，还是提醒大家，放眼睛一条生路，趁早扔了那些网红眼药水吧！
作者 | 施施然
主编 | 大茜茜
运营 | 施施然
设计 | 肥花喵
[1]李环宇 日本网红眼药水被他国禁售 专家：对心血管造成压力 [N].北京晚报，TF010
[2]唐细兰 黄楚龙 叶成添 人工泪液的药理及临床使用情况分析.[J].中国生化药物杂志 2006.27-2
[3]可可 滥用眼药水加重干眼症.[J].工会博览.2016.18
[4]颜东岳 眼睛最爱的七大营养.[J].家庭医学.2016.01-41
（部分图片来源于网络）