小琪不凡
小琪不凡

逃避焦虑

我们总会因薪资不到位，不够花销而焦虑；因总想奋斗，缺碌碌无为仍在摆烂而焦虑；因身材、外貌、别人的碎语和眼光而焦虑；因处理不好复杂的人际关系而焦虑。

这时，我总会麻痹自己。

通过酒精，喝到左右晃动走不稳，喝到说胡话，喝到朋友搀扶着回到住所，喝到跑厕所狂吐。通过游戏，打着一把把的农药，任凭时间的消逝。通过刷着一个又一个小视频，过眼云烟，琳琅满目。

麻痹神经，麻痹自己，让它忘记短暂的痛处。

我知道这些都不对。

通过这些方式去逃避焦虑只会让人更加焦虑。

与其被焦虑折磨的痛不欲生，不如认认真真的学点东西，看到自己一点点的进步，心里踏实了，就不会那么焦虑了。

源于网络

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