心理学小卡片.38

【因爱生恨-下】

研究者指出，人的感情在外界刺激下具有两极性的特点 。这被称作“心理摆”效应。也就是说，人们的感情很容易向相反的状态转化。如钟摆被高高拎起然后荡下去一样，感情的力量越大，这个反向转化的程度就越大。

因为心理摆效应，我们的确会更加容易恨那些曾深爱过的人。尤其是当ta给我们带来了直接的伤害和痛苦。在亲密关系中，这些伤害的常见情况可能包括：

“单方被动的失去”、

“不平等的付出－收获”、

“对方允许关系中存在爱慕自己的第三者”等等。

我们在爱中完全敞开了自己，给予了对方能够伤害自己的可能性。这样的敞开基于一种信任——相信对方不会滥用这份权力。但在不尊重、不平等的关系中，一方往往就是抓住了对方的这一点，从而实施故意的利用、操纵、欺骗和剥削。

“展开脆弱性却被他人滥用”，带来的不单单只有痛苦，还有对自己的羞耻感。比如对于自己“轻信”的自责，或者感到自己很愚蠢。在被伤害后，一方可能会对一开始敞开脆弱性的行为和决定感到羞耻。而心理学家们认为，羞耻感，本身就是指向毁灭的、是一切暴力最本质的起因。