曼陀罗绘画疗愈营第二周复盘

一、曼陀罗绘画报告:画者背景:女,43岁,绘画心理咨询师,已婚,孩子十四岁。作品介绍:这幅画的名字叫《七彩花》。我从小喜欢色彩鲜艳喜欢明亮的颜色。这幅画中的每一种颜色都代表了希望、目标、精彩、愉快。自我感悟:曼陀罗的涂色总会让我安静下来,我因为学习到挺晚的,有时候会有些兴奋,我会画曼陀罗,画着画着我就能平静下来,专注力就只在画上了。画曼陀罗让我突然顿悟了,不管做什么事情,你要把你的专注力放在那件事情上,三心二意漫不经心的,结果可想而知。

一周复盘

在上一周发生了一件事情,我家里养了一条狗一只猫,狗是捡来的,猫是花钱买来的。然后老公就一直说狗很臭很臭,要把狗送走。其实猫咪更麻烦总是掉毛还挠坏窗帘、沙发。但是关键来了,狗捡来的不花钱,猫咪花钱买的,当中生病还看了几千块,一共一万多了。那么在老公的眼里,狗一文不值,猫咪是有非常高的价值的。这件事情让我有很大的启发,价值虽然不完全由金钱体现,但是金钱是最直观衡量价值的标准。就像老公总是反对我学习,就是因为我没有通过学习变现,让他认为学习是没用的。所以接下来我所有的学习都会以变现为目标,并不是要得到老公的肯定,而是想去证明学习一定是有用的,变现只是学习诸多好处中的一个。

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